治疗乳房扁平

①号专家的解答结果:其实每个人乳房发育不同，同样，在不同的人，对乳房的美观也有不同的见解，有人喜欢丰满，有人喜欢小而坚实。青春期乳房已经发育成熟，也可以通过按摩方式、饮食来调理。有人推荐，月经期前两天，吃木瓜酸奶可以起很好的效果。平时可以适量进食坚果。同样，也可以适当按摩，比如用手掌平放乳房上，顺时针按摩二十下，再逆时针按摩二十下，提拉乳头十下。还有洗澡不要用太热的水哦，冲完之后，取少量冷水，刺激下双侧乳房，会保持坚挺哦。希望你永远自信、美丽！

②号专家的解答结果: 你好， 你这个就建议你采用天然疗法，非药物疗法,非手术疗法丰乳最好。 建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊。多按摩促进血液循环。注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.手术毕竟都是有损害的啊，而且是异物或多或少有影响的啊。最好不手术啊。

③号专家的解答结果: 你好，这种情况建议试一试 1.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.2，经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.3.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,也有利于保持乳房的健美. ,适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的,每晚洗澡后按摩,皮肤感觉不错. 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

④号专家的解答结果: 你好 对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生,性机能的形成. 铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.