睡觉做梦有15年的时间了

健康新闻 2023-05-30 12:29健康新闻www.jianfeiren.cn
患者年龄30 患者性别男 全部症状只要一闭眼睡觉就做梦 感觉混混顿顿的而且还能记得住 有时还有头懵的感觉 发病时间及原因从14 15岁的时候 特别是结婚以前还经常做春梦 治疗情况没有治疗 有时吃点安定 想要得到的帮助:请各位专家给分析一下是什么原因 怎么去治疗

①号专家的解答结果:这属于轻微的神经衰弱 不必太在意 不可以经常吃安定 可以服用谷维素 2片 腺苷咕铵 2片 脑力宝5粒 日三次
②号专家的解答结果: 您好!您这是一个肾阴亏耗,心血不足的病症造成的睡眠较轻,多梦易醒,心神不宁 建议您吃一点朱砂安神丸再喝点桂枝加龙骨牡蛎汤,祝您健康 医生询问: 还有什么要问
③号专家的解答结果: 正常的睡眠由四至五个周期组成, 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段,第一阶段是入睡期,第二阶段为浅睡期,第三、四阶段为熟睡期。由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右,越接近天亮,此周期的快速动眼期越长,而非快速动眼期的熟睡期部分则会相对减少。在快速动眼期,人都会做梦。有些人抱怨整夜没睡,都在做梦,事实上不见得是失眠,如上所述做梦是正常睡眠的一部分。它可使全身肌肉紧张度明显下降,达到消除疲劳的效果。 梦多不会影响到身体,如果感到疲倦,绝大部分是心理作用。只要梦境一般,醒后不会觉得不舒服,就没什么问题。如果老发噩梦就要注意,可能与躯体疾病有关。 要保持良好的睡眠,不仅要改善夜间睡眠情况,更重要的是能改善白天的生活质量,防治由失眠而引起的各种疾病。 减少精神因素的影响85%以上的失眠是由精神因素引起的,社会、家庭和工作等矛盾冲突导致的紧张、兴奋、焦虑或恐惧可引起失眠,失眠患者应自我寻找可能存在的精神因素。 创造良好的睡眠环境光线过强、声音过大、室温过高或过低、气味异常等均可导致失眠,时差和地点的改变也可导致失眠的发生;良好的睡眠环境应该是安全、舒适、安静和令人放松,包括室内光线幽暗、空气流通、温度适宜、被褥舒服、弹性适中;睡前要布置好卧室(仔细选择好睡床和床上用品;避免外界干扰;保持空气流通和湿度、温度),藏起所有的时钟(越是觉得睡眠时间在丧失,越容易引起紧张)。 减少饮食及药物因素的影响睡前饮浓茶、喝咖啡可刺激大脑皮层的兴奋,服用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致入睡困难,夜间惊醒。 治疗躯体因素由于躯体的某个部位或脏器发生病变常会导致失眠,如胸闷、心悸、瘙痒、咳嗽、夜尿、喘息、尿频、头痛等均可干扰睡眠,应及时发现加以治疗。
④号专家的解答结果: 您好,考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致, 一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物,效果一般是不会很好的。 ,治疗神经衰弱需要采取综合性的措施,它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等。中成药可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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