黑眼圈是怎么形成的

①号专家的解答结果: 你说的情况应该是由于脾虚肝郁造成的，可能是多梦睡眠质量不好，熬夜 这样的病症应该用中药调节一下比较好的，保证睡眠，心情好是最重要的！用薏米50克，酸枣仁30克熬汤喝就可以的

②号专家的解答结果: 黑眼圈是眼周血液循环不良引起了眼周淤血，加上眼周肌肤特别薄，容易透出淤血阴影。还有可能是眼周过多的黑色素沉着,或因为染色体显性遗传。这个要根据你自身的情况。长期睡眠不足，过度疲劳，肝胆疾病，气血不足，内分泌紊乱，局部静脉曲张，外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重。 平时要注意充足的睡眠及适当的营养，多吃些水果、蔬菜及维生素c含量丰富的食物，必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。这个只能治标，缓解。要治本还真没什么好方法。

③号专家的解答结果: 你好。中医认为,眼圈发黑是肾亏所致,黑乃肾之本色,眼晴靠五脏精气的滋养,如房事过度,肾精亏少则两目缺少精气的滋润,而肾之黑色浮于上所以两目无神,眼圈发黑. 要补充更多营养素.芝麻,花生,黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效.饮食中要多吸收蛋白质,脂肪,胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋,瘦肉,豆制品.

④号专家的解答结果: 黑眼圈的形成多是由于休息不好造成的，去除黑眼圈的有效方法是 用土豆切片（2cm厚）敷眼睛 睡前一小时不要喝水 尽量多休息 每天坚持用眼霜 每周用眼贴膜2次 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 玩电脑、吸烟喝酒、情绪低沉或是熬夜等都会引起黑眼圈。，过敏性鼻炎或眼部卸妆不彻底的色素沉淀都会引起黑眼圈。可眼圈也有程度之分，颜色也有不同！ 解救法 1.冷热毛巾敷眼准备两条一冷一热的毛巾，先以热毛巾敷眼20秒，再换冷毛巾敷眼20秒，不断交替。这样能舒缓眼睛疲劳，减轻青眼圈。 2.按摩太阳穴闭上眼睛，用大拇指按住太阳穴，然后用食指内侧按摩眼睛四周30秒，早晚各一次。

⑥号专家的解答结果: 饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.。有关系的啊 要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.。保证休息时间和质量。