腰疼，女士，酸痛

①号专家的解答结果: 您好！腰痛的原因与很多，比如腰肌劳损、椎间盘突出、妇科炎症引起以及肾的一些病变都可能出现腰痛。 所以建议您去医院检查，做一个腰部摄片看是否有椎间盘突出，还做B超看是否有肾脏及输尿管、子宫附件及盆腔的异常。还需要做妇科检查看是否为妇科病引起。

②号专家的解答结果: 你好， 引起腰痛的原因有很多先天性、外伤性、内脏器官引起的、骨病引起的和姿势性腰痛。建议去医院确诊下，也可以试试倒走倒走有作用，就是姿势性腰痛，矫正姿势是康复的关键。 倒走锻炼能够强迫人体的重心后移，矫正骨盆前倾，减缓腰椎前凸，使脊柱趋于直，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用。 可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全. 倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全. 倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。 平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都是会加重腰痛的，包括中跟鞋。 希望我所提的建议能对您有所帮助 在此祝您 早日康复 健康幸福！

③号专家的解答结果: 你好 女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。 　　 肾阳虚腰痛最常见 　　肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。 　　中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。 　　寒湿性腰痛，主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。 　　血淤性腰痛，腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。 　　这种情况，要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎，特别是电脑族。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血淤性腰痛不好区分，应该进行检查。 　　盆腔等炎症引起的腰痛，这种腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。

④号专家的解答结果: 朋友，你好！您目前的情况最好去医院检查肾功能、尿常规及肾脏彩超，部分患者可因感冒导致肾小球肾炎，应引起重视 建议去医院检查明确诊断后再行治疗，若无大碍可服用维C银翘片治疗。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 根据你的描述，你这可能是风寒引起的痹症。 我建议你可以服药治疗，可以试用小活络丸，腰息疼等治疗，也可以按摩理疗刮痧拔罐等物理疗法。