怎样克服懒惰的习惯呢?
健康新闻 2023-05-30 12:29健康新闻www.jianfeiren.cn
患者性别:女 患者年龄:25 我这个人很懒惰。怎样克服懒惰的习惯呢? 想要得到的帮助:怎样克服懒惰的习惯呢?
①号专家的解答结果: 懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。 克服懒惰的习惯: 1.要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与他人交谈时,你会发现他人其实也是很喜欢和很重视你的。 2.每天坚持做一些难度较小的事,比如,起床后整理床铺,收拾屋子等,久而久之就会形成习惯。 3.做自己最拿手且最感兴趣的事,并力争取得成功。成功的喜悦会进一步促使您信心十足的干好另外的事情。 4.可以做些你想了很久的事,一旦完成就会让您对自己刮目相看。 5.要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。 6.要学会肯定、激励、奖赏自己的努力,积极地把不足变为勤奋的动力。
②号专家的解答结果: 惰性是每个人都存在的因素,不必担心 如果你了解自己哪方面不够积极,对自己这方面不满意,可以不断提醒自己 督促自己改正,但建议您不要对自己太苛刻了,祝您愉快。
③号专家的解答结果: 感觉懒惰成为一种习惯 懒惰成为一种习惯是因为自己没有目标,没有动力,没有个计划。 我想你从心底并不懒惰,只是你没有学习的环境,同时你的计划定得不合理. 想学一门知识,必须有个目标,比如你学这个程序,目的是工作中需要,这样你就会有学习的动力,如果只是想增加知识量,有一种无所谓的想法,那么在你那种环境里是学不下去的。 多交些积极主动的朋友督促你。 要是有一个适合自己的,我想你慢慢的将不再认为自己懒惰了。
④号专家的解答结果: 你好,这主要是要改变自己的心态。 首先给自己确立一个长远的目标,再设置一个短时间的目标,要结合起来设立,等到了该做什么事情的时候,不要给自己任何的借口,要及时做完,只要保证人按时做完,逐渐你的习惯也就会改变过来的。加油,相信你一定能够成功! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
如果以上关于怎样克服懒惰的习惯呢?的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容