肾脏问题，急急

患者年龄23 患者性别男 患者本人以前很爱喝水，一直尿量也正常，也很黄。后有次手淫后喝了一点酒，就开始左侧小腹耻骨处微痛，左侧腰部痛。怀疑是炎症，就吃了点头孢，有点缓解，就不吃了，大概吃了4~5次吧。一星期前，憋尿时间很长，从那次后，出现尿频，大概每天5~8次左右，尿液没有颜色，像白开水一样，也没有泡沫，除非是憋了很久，或者早上的晨尿是黄的（也没有以前的黄），其他时候都没什么颜色，腰依然疼。小腹也偶尔会痛一下，我现在很担心是肾功能衰竭，每次手淫后都会感觉严重一些，精液也比较黄，也许是我个人心理作用。我现在人在国外。很难找到医生医治，求大夫帮我诊断，并且给我个治疗的方法，跪求，跪求 想要得到的帮助:求大夫给个缓解的方法，还有小半年回国，不能再严重了，很害怕，求大夫帮我 现在平均一小时就有尿意，也不敢喝水，我已经快疯了，腰痛的直不起来，又没办法看医生，该怎么办啊

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