发烧感冒吃东西

①号专家的解答结果: 主要是饮食一定要很规律。而且要吃的好一点，否则身体透支的太历害了。多喝水就行了,有助于提高抵抗力，你可以在你工作不忙的时候抽出一个小时的时间，做你喜欢的运动，这样你既有兴趣又锻炼了身体。 水果也不要忘记吃啊 多补充维生素C就可以了，那样可以增强免疫力！ 最好暂时不要吃酸菜鱼，就算是不放辣 平时也要少吃 治感冒自助餐 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法,你都可以试试。 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红,才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是,葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食物。 生姜 性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。 葱白 性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。在民间，初起感冒时，常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝。也可用细葱2~3茎，与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人，受凉感冒后，最适宜用葱白3~5茎，同大米煮成稀薄粥，频频食用。 紫苏 性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛，即紫苏精油，易于挥发，所以，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。 金银花 有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。如广州部队《常用中草药手册》介绍“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，可预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。

②号专家的解答结果: 您好，你这是感冒的症状，建议您注意休息，忌吃辛辣的食物。 您好，根据您对病情的描述，不建议您吃酸菜鱼。因为你身体内有炎症，吃一些辛辣的食物 对身体的康复是不好的。可以吃一些有营养的清淡的。建议您身体完全康复之后在吃。祝您早日康复。

③号专家的解答结果: 感冒发烧，须注意饮食清淡。 主要注意不要吃生冷，油腻。酸菜鱼，如果很想吃，不放辣的话可以适当吃点。但也不要吃多。

④号专家的解答结果: 建议您不要有心理压力， 建议您是不可以使用的，建议您现在宜清淡饮食为主，祝您健康美丽。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你这是感冒了，感冒是由病毒感染引起,细菌感染可直接或在感染病毒后出现,其主在症状就发热,头痛,头晕,鼻塞,流涕,流泪,全身酸痛乏力,有个别患者会有食欲不振的现象. 由于感冒期间有消化道刺激症状，会引起胃肠功能降低，所以建议感冒期间以清淡饮食为主，你说的酸菜鱼尽量不要吃。

⑥号专家的解答结果: 您好，根据你的描述来看我们建议你最好不要吃酸菜鱼，无论有无放辣的 一般情况下来说在感冒期间不要吃一些油炸、辛辣刺激类的食物，我们建议您最好是卧床休息，进食一些营养丰富、清淡、易于消化的食物;还需要多饮水，以加速毒素的排出。