小孩营养不良,低体重儿,不爱吃肉,怎办?
健康新闻 2023-05-30 12:29健康新闻www.jianfeiren.cn
患者性别男 患者年龄8岁 全部症状小孩8岁了,很瘦,高1.3米,23kg,体检营养不良,低体重儿,不爱吃肉,怎办? 发病时间及原因吃饭不好,爱吃零吃,不爱吃肉 治疗情况 想要得到的帮助:怎样让小孩爱吃肉,不挑吃
①号专家的解答结果: 您好,零食不断对儿童来讲,适度零食是必需品,对儿童健康有益。可是,孩子嗜好零食却是有害无益。这是因为零食吃多了副作用很多,一是对孩子的肠胃不好,二是影响正常的饮食,三是零食多是代有添加剂孩子吃了对身体有害. ,吃什么由家长决定,吃多少由孩子决定。 培养良好的饮食习惯是一件需要长期进行的事情,平时营造一个没有零食的环境(在能正常吃饭的前提下是可以适当备些健康零食的,垃圾零食坚决杜绝,因为垃圾零食会导致孩子缺锌,影响食欲),在孩子情绪稳定的时候多给孩子进行一些健康饮食观念的灌输,长期坚持孩子就会自然的接受。 如果孩子能吃点蔬菜的话,建议可以将肉末添在蔬菜中(刚开始少加一点点逐渐增多),这样孩子可能会慢慢接受荤菜。 从孩子的观念上(健康饮食的概念)环境上(杜绝垃圾零)食谱上(以素带荤)还有家长以身作则的榜样作用下(不要当着孩子的面评论自己对饮食的喜好)引导孩子正确饮食正确咀嚼。充分活动(运动时不要零食随身,可备些开水)让孩子有一定的饥饿感再进餐也是比较好的,因为现在生活水平的提高,很多孩子并不是不爱吃饭,而是很少或者没有体验过饥饿的感觉,食欲形成上有一定的欠缺。 祝您的宝宝健康成长!
②号专家的解答结果: 可能是偏食导致的,要养成正确的不偏食的习惯 要努力鼓励他营养的均衡,不要让他挑食,不然很容易瘦的,还有平时也要他多点参与运动
③号专家的解答结果: 您好!孩子偏瘦,加上您说的孩子有偏食的表现,很可能是孩子的消化系统不好。 可以给他吃几片健胃消食片。零食尽量让他少吃,因为零食的营养很少,而且有时候有损肠胃。
④号专家的解答结果: 宝宝处于生长期,应该荤素搭配 宝宝不爱吃肉,妈妈要寻找根源,也许是肉的纤维过粗或者太长,过于油腻,也可能是口味不好。让宝宝吃肉要注意循序渐进,不要勉强,尽量做得符合宝宝的口味。做成色香味俱全的,宝宝肯定爱吃 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你的身高还是不错的,就是瘦 一般这之类的小孩都要到发育后食欲才好起来,身高体重也明显增加,所以这是一个规律,体质性的,难以根本解除。还是要注意减少零食,肉不吃,可以选择其他喜欢吃的肉类,如很多猪肉不吃的却喜欢吃鸡,牛肉,喝鸡汤等,所以还是要靠日常观察
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