我是腰椎间盘突出平时征兆

健康新闻 2023-05-30 12:30健康新闻www.jianfeiren.cn

患者性别男患者年龄58 全部症状20多年前有2-3节腰椎间盘突出,可能是腰肌劳损,经常腰痛, 发病时间及原因20多年前,现在已58了治疗情况打针灸,按摩,吃腰痛药等, 想要得到的帮助:20多年前,也就是30岁左右时,由于工作比较辛苦.引进腰肌劳损,拍片结果是2-3节腰椎间盘突出,痛了一阵时间就好了,目前58了可以说平时腰是不痛的,可活动多了,或活动时间长了腰还是经常腰痛,想请教医师像我的腰痛是多活动好还是不要活动好,谢谢医生回答.

①号专家的解答结果: 你好，你曾经得过腰间盘突出，现在没有压迫神经的症状。你如果不是腰间盘突出发病阶段，可以适当锻炼，腰突发病期要卧床休息，睡硬板床，注意保暖。现在已经不是发病期了，应该锻炼，但量要根据自己的情况而定，不要过于劳累。

②号专家的解答结果: 你好，腰椎间盘突出症是腰椎间盘突出而引起的髓核突破了劳损破裂纤维环后出现病理变化腰椎间盘突出是纤维环破坏所致如突出的腰椎间盘髓核和纤维环会压神经后会引起相应的症状腰椎间盘突出后的治疗原则先保守后手术如有巨大突出或脱出导致压迫特别是出现马尾神经损害的表现即骶尾部麻木大小便和性功能受到影响应尽早的接受手术临床上，如麻木感较重和肌力下降明显也要尽早手术解除压迫保守治疗疗效不佳可以做介入治疗尤其是CT引导药物介入治疗对不破坏椎间盘保留椎间盘的功能有着比较好的疗效。

③号专家的解答结果: 你好，适当的活动是可以的，我建议你不要做弯腰的动作特别是弯腰拿东西是更应该注意，晨练时做倒着走的运动对你的腰椎有好处

④号专家的解答结果: 你好，你这应该是由于腰部肌肉韧带长时间的劳损、受凉和关节的退行性的病变引起的腰部痛疼的症状。你这种情况是可以适当的进行活动的，一些生活和工作的需要的活动还是可以进行的，只要注意不要经常进行弯腰动作注意腰部的保暖和保护，一般症状是不会再继续发展的。如果痛疼严重的话自己可以采用热敷的方法来进行缓解，有条件也可以采用中医推拿、理疗来进行治疗。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好根据你说的情况建议你可以保守治疗腰椎间盘突出的话是要患者尽可能的卧床休息 3个月不要弯腰活动可以做牵引按摩针灸等治疗的所以不建议你过多的活动如果说症状较重的话建议你可以保守治疗的

⑥号专家的解答结果: 病人是由于20多年前工作太过辛苦形成了腰部椎间盘突出和腰肌劳损，这说明您当时的劳动强度太大，超过了您所能承受的范围。目前情况是活动的时间太长了就会出现腰痛，这还是与你的承受能力有关。无论做什么都要有个度，象您这种情况，不是多活动好，还是少活动好的问题，而是适度的问题，您可以自己给自己定个计划，从小的活动量开始，逐渐加大活动量，以不引起不适为前提。祝您早日康复！

⑦号专家的解答结果: 腰脱状态，必须先手法复位，术后静养，才能真正改善症状。腰脱状态，不是运动可以恢复的。由于时间较长，做理疗之外，还需要配合中药调节。

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