接骨后应进补什么食品好

①号专家的解答结果: 你好，你的情况是骨折术后恢复期 骨折病人除选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。 早期1周，饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。 中期（2-4周）瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

②号专家的解答结果: 我也就是给你点建议吧，主要是要补钙的啊。 方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于 活血化瘀期。 方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜 调味分饮食之。 方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、 生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。 方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉， 再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。

③号专家的解答结果: 接骨后最好少吃醋,前两个月不要喝太多的补汤,初期可以吃些菲菜。 可多吃些补钙和活血化淤的东西，不要吃太多的肉和骨头汤，等后期了可以吃些肉和大骨汤了，如是爱吃坚果，可以多吃些大枣，桂圆，松子，核桃之类的东西．

④号专家的解答结果: 你好，建议你现在最好是服用含营养价值较高的食物进行， 忌食辛辣肥腻的食物，适当的锻炼，不建议现在进行工作以及劳累，保持心情舒畅。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好！骨折愈合的营养素建议多补充。 如维生素c和蛋白粉加上钙镁片等营养素，都是骨折愈合必需的营养素，可以促进骨折愈合的时间。