是不是水喝的越多皮肤越好?

①号专家的解答结果: 健康成人每天对水的需求量变化很大，而在一般情况下，每天需水量约在2500毫升左右。这些水主要从饮水、进食的各种食物所含的水及体内物质代谢产生的水得到。人体在得到的，还通过尿液、粪便、呼吸从体内排出一定量的水，健康成人每天水的摄入量与排出量是相等的。如果不相等，不论哪一方面增加或减少，均将引起人体内环境的改变，肾脏便发挥其调节机能使尿液减少或增加，并还有其他脏器或组织的参与，如肺脏等，以达到内环境的稳定，维持人的正常生理功能。 医学研究发现，在短期内大量饮水后，一方面易于引起急性胃扩张，使人感到胃脘部疼痛等不适感;另一方面，水在胃肠道吸收后，进入血液，导致血浆中水分增加，渗透压降低，又引起垂体后叶抗利尿激素的释放减少甚至停止，减少对尿液中水的重吸收，使其从尿中的排泄增加，进而使渗透压恢复正常。 健康成人在每日尿量1500毫升时，肾脏的负担最小，功能状态最好，而高于或低于这个量均会增加肾脏的负担。如果长期饮水过多，必然导致肾脏长期超负荷工作，易出现肾功能受损，进而影响心脏，因而，不利于健康。 ，尽管水对人体是极重要的，但绝不是越多越好，必须适量。对于健康成人来说，这个量大约是每天1500毫升。 你好要想皮肤好，水是要肯定要多喝的。肯定不是水喝的越多皮肤就会越好的。如果真的这样大家就不用买护肤品了~~~，适量就好。希望我的回答对你有帮助。

②号专家的解答结果: 喝水对人体是友好处,可是人体所缺的水分是有限的.要合理饮水 晚上睡觉之前最好不要饮水.早上起来饮凉白开是最好的饮料

③号专家的解答结果: 你好，这个东西是不一定的，要根据个人体制而定。 水是人体很重要的组成部分，但不是越多越好，不同的人有不同的需要。

④号专家的解答结果: 您好！你的情况是属于皮肤问题！ 你好，其实也不是说水喝多了皮肤就好，但还是有一定联系的！喝水也得有规律，早上起来喝，睡前喝，还有每天要喝多水！建议你多喝水也是好的！谢谢！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 皮肤和气血状态有关，只有气血充足，才能使皮肤好。使用化妆品等都不能改善。 喝水，可以促进气血运行。还可以配合多运动。多喝水，可以帮助排出体内的废物，对改善皮肤也有好处。