怀孕期间能否喝酸奶

①号专家的解答结果: 酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。 如果你有反酸，那你还是不要喝了，太酸对食管不好，是一个腐蚀的反作用

②号专家的解答结果: 你好，这需要根据你的身体状况来定，不能轻易决定。 你好，一般情况是可以的，但也和你自身的身体状况相关，你可以喝一点试试效果，然后决定要不要。 医生询问: 你好，酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。

③号专家的解答结果: 你好 酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。 不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。 怀孕后期应多吃含钙、铁、锌、碘等矿物质丰富的食物。含钙丰富的有奶制品、虾皮、西兰花等;含铁丰富的有动物肉类及肝脏、蛋黄等都有助胎儿发育

④号专家的解答结果: 你好，你现在是可以喝酸奶的。 因为酸奶的营养价值与鲜奶的营养价值是一样的，酸奶更容易消化些，孕妇可以喝酸奶。不过一定要控制住饮用的量的把握。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好一般不建议喝酸奶，但具体需要喝的还是得喝，看孕妇具体情况 建议宜采用少食多餐的方式来保证营养的供应，无需额外增加饮食分量。

⑥号专家的解答结果: 你好，如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。 酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。

⑦号专家的解答结果: 如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。 酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。

⑧号专家的解答结果: 你好，怀孕期间可以喝酸奶，酸奶是很好的调节肠道的饮品。 酸奶可以调节肠道的益生菌，增加益生菌的数量，使肠道更利于消化吸收。您平时还可以多喝纯奶，多吃蛋白质丰富的鱼虾类或者瘦肉，豆制品也是很好的选择。

⑨号专家的解答结果: 你好，怀孕期间是可以按照正常的习惯引用酸奶的，控制量就可以了。 很多女性朋友怀孕后还喜欢吃酸的东西，这个时候饮用酸奶是可以的，酸奶还可以增加食欲，有开胃的功效，你是可以使用的，不要长时间使用冰冻的食物就可以了。

⑩号专家的解答结果: 酸奶是可以的，酸奶有一定益生菌，酸酸的口感即可以改善口味，其中的有益菌又可以改善消化功能。 不过不要多喝，多喝奶制品容易产生“上火”的问题，产生比如便秘等等问题，反而不利于怀孕。