无痛人流后饮食?

①号专家的解答结果: 由于人流对女性身体有一定的损害，术后要好好调理，要注意的事项一定要好好掌握 1，人流后身体会变得很虚弱，所以要注意饮食的调养，为了维护肠道的健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果的可溶性膳食纤维，但粗粮的杂豆不可，还要加强营养 2，心理康复也很重要，保持乐观的心态。 3，术后应该卧床休息2-3天，半个月内不要从事体力劳动和下冷水劳动 4，注意个人卫生，特别注意会阴部的清洁，每天用温水洗洗。

②号专家的解答结果: 保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。 注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

③号专家的解答结果: 术后要注意休息，在家休息3-5天 ，加强营养，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，多吃些蔬菜和水果，补气血的食物要在血流干净后方可食用,避免出现出血过多的现象。 注意个人卫生，保持外阴清洁，术后两周内禁止盆浴，最好洗淋浴。术后一个月内不得有性生活。

④号专家的解答结果: 人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。 人流术后应进食营养丰富易消化的饮食，禁忌使用冷水，注意个人卫生，勤换洗内衣、内裤，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起感染，术后一个月内禁止性生活，由于流产后，宫口处于开放状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱，由于胚胎组织脱落后血窦开放，所以容易引起感染。 防止意外怀孕应做好避孕措施。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 无痛人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。 流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。 要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

⑥号专家的解答结果: 你好，人流后应注意的是手术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类,奶或豆制品等。更应注意个人卫生及外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。 　，要进一步加强避孕措施。以防怀孕。损害身体健康。手术后自己还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

⑦号专家的解答结果:您好 术后注意事项饮食方面少吃辛辣刺激和生冷食品，营养即可。到下次月经来潮前一月不能同房。术后如阴道流血量多，腹痛请及时来院复诊，如没有上述情况则术后满一周来院复诊。祝您健康！