男孩子贫血吃什么好

①号专家的解答结果:最好验下血，如果说什么最好，没什么好不好的，要慢慢来的，找到贫血原因很快好的，营养原则:1、宜多吃常吃具有补血作用的食物;2、适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养丰富的食物;3、宜吃些补气、补肾、健脾作用的食物;4、蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。适宜食物:1、主食及豆类的选择:紫米、黑米、黑豆、豆腐皮、豆腐干等豆制品等。2、肉蛋奶的选择:猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、肾脏、血液、鱼、虾、鱿鱼、乌贼、章鱼、蛋类、奶制品等。3、蔬菜的选择:黑木耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、油菜、番茄、藕、发菜等。4、水果的选择:大枣、桑椹、龙眼肉、葡萄干、荔枝、樱桃、桃、橘等。5、其他:黑芝麻、松子、红糖等。饮食禁忌忌吃生冷性凉之物

②号专家的解答结果: 贫血的种类很多。最好还是要检查好是哪一种贫血啊，我给你点建议吧。 多吃点含铁丰富的食物，比如猪肝、瘦肉、牛羊肉、动物血液等，加强营养，不节食，不偏食，少喝茶

③号专家的解答结果: 您好 口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。 贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。 　　 中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的，如益中生血片等。

④号专家的解答结果: 您好，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。 另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.