什么事情都往坏处想

健康新闻 2023-05-30 12:31健康新闻www.jianfeiren.cn
患者年龄:26 患者性别:女 我不知道为什么想事情总喜欢往坏处想.每一件事情,总喜欢往坏的方面想,总想着发生坏的后果.可我本人却不是真正希望有坏的事情发生的.比如一个例子,我抱着小孩子走楼梯,就想着如果两个人一起摔倒的场面....还有很多事情总是想着坏的结果. 想要得到的帮助:这是怎么回事.怎么才能阻止自己的想法不要往坏的方面想呢??

①号专家的解答结果: 想事情总喜欢往坏处想.这是恐惧症表现 你好,从你说的情况来看,感觉你的精神压力大,心理紧张.所以产生了恐惧症.建议你多参加体育锻炼,平时听听音乐.缓解一下紧张的心理,再一个找朋友聊聊天,思想转移一下就好了.
②号专家的解答结果: 你好,看来您是个比较小心谨慎的人,做什么事情都能够细致入微。 此性格是好,但不能总想着坏事的发生,那样生活多累呀,生活中有很多快乐的事,美事。当然也有一些因难麻烦的发生。但只要我们努力去做了,就足够了。想是没用的,该发生的还发生。祝一帆风顺。
③号专家的解答结果: 您好,这是一种负面的心理作用,对别人自己都不利 要乐观开朗,多与人交往。多去帮助他人 多关注一些积极向上的新闻。 多运动 培养积极乐观的心态
④号专家的解答结果: 你这种心理是最近才有的吗?还是一直都有?或是经历了什么事情才出现的呢? 对于心理的问题,关键是要找到症结所在,才能解开心结,你能不能说得详细一点呢 提问人的追问 2010-4-15 12:49:41你好,我感觉是生完孩子后就会的了.我在07年12月产下第一个宝宝之后就会这种情况出现.因为平时跟宝宝相处的日子比较长,所以一直没有离开孩子过,跟孩子在一起,常会想起坏的场面出现.我这个人是比较冲动暴躁的.该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,这是你想得太多了,比较多顾虑的一个人!! 其实不用想那么多的,只要你认真生活,凡事小心一点就ok了!!
⑥号专家的解答结果: 您好,您的情况有些强迫症! 建议您最好找个心理医生面对面辅导一下!注意平时多做自己喜欢做的事来转移注意力!祝您健康!
⑦号专家的解答结果: 您好,您说的这种情况是一种强迫的表现,跟妊娠后的激素变化有一定的关系。 这是可以通过药物进行调整的,建议您到神经内科就诊,开些药物调整一下。会好的,不用担心!
⑧号专家的解答结果: 你好,你的情况是过度紧张所至的,也就是做事过分的忧虑所造成的 分散一下注意力,比如你在抱宝宝呢,那你就和宝宝讲话,和她讲笑话,不管她听得懂不是听不懂的,你只要把心思都放在宝宝的身上,另外,你想的都是不可能发生的,你还硬去想什么啊,想点好事,令你快乐的幸福的事会好些的
⑨号专家的解答结果: 这个需要你安静的休息,不要胡思乱想。 再就是平时的时候,多想想美好的事情,不要这种想法。
⑩号专家的解答结果: 你好,这属于轻微的强迫症,只要注意心理调节,一般不会出现什么问题 事物都有正反面,如果你只去想坏的,有可能就会引导你向坏的方面发展,所以经常想一些好的事情,当下楼梯时,最好集中注意力,不要去想别的东西,以免发生危险,平时要把注意力放在工作和照顾家庭上,如果一段时间后仍是如此,可以找个心理咨询师治疗
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