高尿酸的治疗
健康新闻 2023-05-30 12:31健康新闻www.jianfeiren.cn
性别男 年龄40 最近我到医院检查,尿酸显示为525,又不宜吃药。请问各位医生在这种情况下,我通过饮食习惯和生活习惯能将尿酸降下来吗?请各位医生指教?多谢。 想要得到的帮助:详细解答,谢谢
①号专家的解答结果:饮食原则1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水。2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等,少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。3.多选用富含维生素 B1 及维生素 C 的食物。可用食物米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。4.禁用肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
②号专家的解答结果: 尿酸是嘌呤代谢的最终产物。 吃低嘌呤类食物,如果控制好,可适量加中嘌呤类食物,那么我把高中低类嘌呤食物分别列举些 高嘌呤食物动物大脑、心脏、肝脏、肾脏、胰脏、鹅肉、肉末、浓肉汁、肉汤、鱼籽、干贝、海扇、酵母 中嘌呤食物鱼、肉、蘑菇、禽、干豆角、菠菜、扁豆、龙须菜 低嘌呤食物谷类及其制品、蜂蜜、咖啡、茶、水果、豆腐、糖、果酱、可可、汽水奶、鸡蛋 不要喝啤酒,喝一瓶啤酒可以使血中尿酸升高十倍 饮用足量的水分会有助于尿酸的排泄,不喝浓茶咖啡。 多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。 养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药。
③号专家的解答结果: 大量啤酒加上高蛋白饮食,尤其是海鲜,会引起尿酸增高。较常见于痛风性关节炎。 你的尿酸值太高了,达到需要治疗的标准了。建议2周后复查,如果还是这么高,应当治疗。
④号专家的解答结果: 建议您还是尽早治疗,否则会引起的痛风的。 1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。 2、多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。3、避免暴饮暴食或饥饿。 4、节制烟酒,尤其不能酗酒。 5、不喝浓茶、咖啡等饮料。 祝您早日康复! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你的这种情况在体检中经常遇见,应该没什么临床意义,医学术语成为“忽略不计”。为了控制进一步发展,建议你平时多食碱性食物(蔬菜水果,清淡之类)少食酸性食物(大鱼大肉等等)。 1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。 2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄。 3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。 4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。 5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。 6.每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。 7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素; 8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。 9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。 10.药物治疗,可降低血尿酸水平,减少痛风的急性发作,防止痛风石的形成,减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙(立加利仙)25-100mg,每日一次,有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上,继发性者多用别嘌呤醇治疗,原发性可用苯溴马龙治疗,大量饮水,口服碳酸氢钠。
⑥号专家的解答结果: 饮食应以素为主,粗放一些好。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油 多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物
⑦号专家的解答结果: 尿酸升高与痛风的产生密切相关,尿酸是嘌呤的代谢产物,故应当尽量少吃含嘌呤丰富的食物。 l)多饮水 少喝汤 血尿酸偏高者要多喝白开水 少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等 白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质 多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄 使尿酸水平下降 汤中含有大量嘌呤成分 饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高 2)多吃碱性食物 少吃酸性食物 3)多吃蔬菜 少吃饭 多吃菜有利于减少嘌呤摄入量 增加维生素C 增加纤维素 少吃饭有利于控制热量摄入 限制体重减肥降脂 应忌少食高嘌呤食物如酵母 胰脏 浓缩肉汁 肉脯沙丁鱼 凤尾鱼 动物心脏等可吃;葡萄 橘子 山楂 番茄 苹果 咖啡 茶 奶 蛋 海藻类等低嘌呤偏碱性食物,少喝啤酒
⑧号专家的解答结果: 你好,你说的情况是高尿酸血症。 这个情况建议服用别嘌醇片来降低血尿酸的数值。在饮食注意少吃含嘌呤高的食物,尤其是动物内脏和海产品不要食用,注意适量的运动来改善病变的情况。
⑨号专家的解答结果: 你好,一般可以通过针灸和放血疗法效果是很好的, 给你一个我临床常用的外洗处方供你参考; 马钱子20g,红花15g,生半夏20g,王不留行40g,大黄30g,海桐皮30g,葱白3支,艾叶20g,熬液熏洗,每日2次 适用于风寒湿痹及痰瘀阻证,可消肿止痛
⑩号专家的解答结果: 尿酸525最好是通过药物来降酸,再通过饮食控制预防复发。 建议低嘌呤低脂肪低蛋白饮食,如虾蟹、鸡汤、动物肝脏等禁止食用。多是蔬菜水果、多喝水、适量运动。最好配合苏打片治疗。
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