关于笑话系统，便秘的问题

①号专家的解答结果: 你好，你的情况属于是便秘。 建议你采取如下治疗措施 　　1、做力所能及的运动，如打太极拳、做体操、慢跑或散步等;可每晚临睡前平卧于床上作腹式运动(作深腹式呼吸)，每次15--30min;并可进行自我腹部按摩，按摩方法宜采用顺时针方向，由右侧向左侧，持续15--30min。 　　2、多吃富含纤维素的蔬菜，多吃香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。 　　3、可经常口服蜂蜜水，以起到润肠通便的作用。 　　4、应养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者，可定时在晚上(一般以定时在清晨为佳)。

②号专家的解答结果: 您好 便秘可以吃果导片或三黄片。 这些都是泻药。如果严重的话可以用---开塞露。吃点大山楂丸或酵母片。

③号专家的解答结果: 你好，建议改变饮食结构，多吃水果蔬菜，富含粗纤维的食物，如香蕉、芹菜、韭菜等。 养成每天大便的习惯，必要时用芦荟胶囊治疗。有什么不明白随时提问。

④号专家的解答结果: 你好,引起便秘的原因有肠道病变,全身性病变和神经系统病变,其中肠激综合征是很常见的便秘原因,为数不少的便秘是特发性便秘,习惯性便秘,经常服用某些药物也易引起便秘. 养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅. 便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，考虑还是便秘的症状，多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。 交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。祝身体健康。

⑥号专家的解答结果: 您好，你可以吃麻仁润肠丸就能达到治疗的效果了。 可以服用一些六味地黄丸就能治口臭增加排便排毒的。 提问人的追问 2010-4-16 15:37:32我吃过这个药，前几天会排的很舒服，五六天过后好像就不管用了，还有就是担心长期服用这个药物会不会对身体不好？