如何自检乳房

①号专家的解答结果: 由于你现在不能确定自己的乳房内是否有肿块，如果自己觉得有异常建议去医院普外科或乳腺外科检查，这样可以知道是否有肿块的存在，排除自己的疑虑。 由于年轻女性乳腺最爱发生的疾病是乳腺纤维腺瘤，所以如果自己扪及乳房内有圆形的、活动度比较好的、没有疼痛的肿块，并且与月经没有关系，很可能是此病。可以手术治疗。

②号专家的解答结果: 这些很难确定的，建议你最好去医院检查下 应为乳房是女人的骄傲 不能掉以轻心 自检乳房的方法 　第一部仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无液体或者血液流出。如果乳房有明显变化，你就需要注意了。　 　　第二部抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。 　　第三部双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察，看是否乳房是有不同以往的线条（如有异物突起）。　 　　第四部上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。 　　第五部先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。 　　第六部将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，用左手检查右侧的乳房是否有肿块，触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样检查左侧的乳房。如果你的乳房过大，可在你的左肩下垫上一个枕头。　 　　特别提示乳房自我检查的时间应在月经来潮后的第9～11天，淋浴时也可进行，因皮肤湿润更容易发现乳房问题。　对于初学乳房自我检查的女性，可在一个月内的几个不同的时间进行检查，这样你就会了解乳房的硬度，皮肤肌理会发生怎样的周期性变化。之后再改为每月一次例行检查。 此检查每月坚持一次，如果发现双侧乳房不对称，乳房有肿块或硬结，或质地变硬，乳房皮肤有水肿、凹陷、乳晕有湿疹样改变，应立即去医院请专科医生检查。 我建议你最好去医院进一步检查下较安全 祝你有一个健康和丰满的乳房 谢谢你的支持和信任

③号专家的解答结果: 根据你的情况如果乳房有东西要引起注意,有可能是乳腺增生 建议脱去上衣，站在镜子前，举起双臂，看乳房轮廓、皮肤、乳头是否有变化，双臂下垂、插腰，观察双乳是否对称，乳头、乳晕和皮肤有无反常。,平卧，一只手臂弯曲枕着头，另一只手检查对侧乳房，手指平着轻轻下压，不要用手抓捏，否则会将抓起的腺体误认为是肿块，先查乳房四周，沿乳腺外缘向上查至腋窝，注意有无异常肿块、硬结，有无增厚部分。但最好的方法还是到医院做一个乳腺彩超.才120块左右

④号专家的解答结果: 您好，你的情况初步估计问题不大。 一般都会有这种情况，有些是乳腺增生，如果你不放心，建议你可以到正规医院做个乳腺扫描检查。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，乳房是需要定期自我检查的1 检查是有技巧的，不要用手抓捏乳房，这样把乳房抓起来，有肿块，那是正常的乳腺腺体，不是增生肿块，要用手平放着摸，比如左侧乳房，先摸左上侧，在左下侧，然后右下侧，右上侧，摸乳头乳晕，手摇平放，轻轻的，如果有东西，及时去医院普外科或者乳腺专科检查。

⑥号专家的解答结果: 用4个手指并拢，平着捋自己的乳房，感觉有无异物或肿块。 检查的时候要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体最多，有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。若发现异常，最好到医院做红外乳透检查。

⑦号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，不主张你自己检查 你好，建议你到医院检查一下，要到医院的乳腺外科检查一下，对于你这个年龄阶段一般乳腺纤维瘤的可能性很大，祝你每天都快乐

⑧号专家的解答结果: 你好 发现乳房有硬块时，千万不要慌张，可以连续观察几天，如果出现压痛、明显的肿块，你需要就诊乳房外科请医生仔细检查一下，并与医师做充分的沟通，才能彻底了解硬块的原因。 你的情况建议彩超检查看看是否是小叶增生.或可能是由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理试试.

⑨号专家的解答结果: 你好，最近是不是处于月经期呢？ 你好，你所触摸到的应该是乳腺小叶来的，每个女生都有的，月经期的话有些人会有胀痛感，这是正常的，无需过度担心

⑩号专家的解答结果: 你好 你这个年龄正处于青春期 这个时期体内的雌孕激素分泌较高 这些激素有可以刺激乳腺管发育等 所以平时可以触摸到里面的小疙瘩等应该是发育的乳腺管 如果没有任何的症状 那么可以去医院做一个乳透检查 也可以去医院让大夫给你检查一下 这个年龄段比较常见的是乳房纤维腺瘤 这个是良性肿瘤 一般是没有任何的症状 都是无意中发现乳房有肿块的 这个可以手术切除 也可以观察等 希望我的回答能给你带来帮助