我的眼睛为什么睡醒觉后干涩

①号专家的解答结果: 眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法 它的主要病因有 一、读书用眼太过，久视伤血; 二、嗜酒恣欲，阴精暗耗; 三、悲哀哭泣，久而耗液; 四、忧思伤脾，生化之源不足。 本症以目干少津，滞涩不爽，视物疲劳为辨证要点，兼见咽干舌燥，失眠多梦，脉细数。治宜养血活血，滋补肝肾。处方可选《审视瑶函》中的四物五子丸（车前子、覆盆子、枸杞子、菟丝子、地肤子、当归、熟地、川芎、白芍），成药可用杞菊地黄丸。 燥热伤津眼睛干涩的临床表现为双目干燥作痒，目热且涩，干咳少痰，口鼻干燥，口渴欲饮，舌红少津，脉数。 该症多由感受燥热之邪所致，燥应于肺，五行属金，金盛克木，目为肝木之窍，易为燥邪所乘。治宜清热润燥，处方可选《医门法律》中的清燥救肺汤加减（桑叶、生石膏、甘草、西洋参、胡麻仁、玉竹、麦冬、枇杷叶、密蒙花），成药可用养阴清肺膏。 除了上述略显学究式的辨治方法外，建议读者注意以下问题 1．洗手应当注意手的清洁，少用手去揉眼睛，以免由手将病菌带到眼睛里。 2．化妆品注意相关化妆品的卫生，例如每隔6－8周换一支新的睫毛膏。 3．隐形眼镜隐形眼镜的卫生非常重要，最好不要戴着隐形眼镜过夜。 4．简易方将麦冬、决明子用开水泡当茶喝是一个有效的方法，可以滋阴润肺清肝明目，还有润下的作用。也可以到药店或茶叶店买来菊花煮沸3－5分钟后，以水洗眼，因为菊花有清热明目的作用。简易方往往是灵验价廉的好方法

②号专家的解答结果: 你说的情况应该是由于睡眠做梦，脾虚肝郁造成的 这样的病症建议用中药健脾，安神，疏肝就可以的。可以用中药比较好的，用人参归脾丸，养血安神片，龙胆泻肝丸就可以的，忌生冷辣。用酸枣仁熬粥喝也是有很好的作用的

③号专家的解答结果: 您好，你的症状中医认为是肝火造成的眼部干燥症状 中医认为肝开窍于目，眼睛干涩证明有肝火，治疗应该降肝火疏肝理气，建议针灸顺气治疗。

④号专家的解答结果: 你好，你的情况是视疲劳的一种表现，长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。 维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.