有黑圆圈怎么办

①号专家的解答结果:进经常按摩眼部使其血液流畅，每天晚上早点休息，保证足够的睡眠，用维生素E擦在眼部按摩

②号专家的解答结果: 你好，黑眼圈很可能和许多疾病的影响有关，比如有胃病等疾病都可能引起黑眼圈，也可能跟平时的习惯有关，睡太久了或睡太晚了也易引起黑眼圈，你说早上不吃早饭，很可就是这个原因。早饭对于我们来说真的很重要，不吃最容易的胃病了。希望你还是吃早饭。 你可以用隔夜茶带敷眼睛，平时吃东西要以清淡为主，平时还是尽量吃早饭的好。 医生询问: 请问你有胃病不？平时一般睡几个小时？

③号专家的解答结果: 请问你要咨询是黑眼圈吗？黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，造成眼部色素沉着。 用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水，淡化黑眼圈。

④号专家的解答结果: 您好;黑眼圈形成的原因饮食不正常，缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良导致的。 黑眼圈有的是先天的，有的是睡眠不好形成的。所以保证足够的睡眠，用点眼霜是必须的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好你要改掉不吃早餐的习惯，每天早上要保证营养的早餐 维E胶囊涂抹眼部皮肤 　　一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。 　黄瓜片敷眼 　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上

⑥号专家的解答结果: 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着. 黑眼圈形成后应对症下药,请教医生,找出病因,及时治疗;要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分,水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品.

⑦号专家的解答结果: 你好!建议你做眼部按摩,应该是眼部血液循环不畅造成的。 方法如下: 1、用大拇指和食指按住你的眉头，然后向眉尾方向按压，十次。 2、两手心互搓到发热，按住双眼30秒，可以促进血液循环。 3、用大拇指按住两个眼球，30秒，不要太用力了。减少眼部疲劳。 4、用食指按压上眼框，十次，再用无名指按压你的下眼袋，注意，下眼袋要轻，不然会有皱纹的。