吃芒果时用不用清洗

①号专家的解答结果:食用前是一定需要清洗的，芒果含有丰富的维生素，具有防止高血压，动脉硬化;还有抗癌的作用，多吃水果皮肤会变得更好的。

②号专家的解答结果: 你好！不用洗， 要先用锋利的水果刀纵向切成两半，然后再切成四分之一半。用叉子将每一块放入盘中，皮面朝上，并剥掉芒果皮。你也可以象吃鳄梨那样用勺挖着吃。如把芒果切成两半，挖食核肉，保留皮壳。 芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。

③号专家的解答结果: 你好！芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，具有抑制流感病毒的作用。 所以不须要清洗那么厉害，清洗一下表皮就行了。

④号专家的解答结果: 你好，不管吃什么东西，都要注意卫生 芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。食芒果对防治结肠癌很有裨益。芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有得防治心血管疾病。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，需要先进行清洗的！否则去皮是容易将皮外面的细菌的留在果肉的！ 芒果有益胃、止呕、止晕的功效。，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。食芒果对防治结肠癌很有裨益。芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有得防治心血管疾病。

⑥号专家的解答结果: 芒果是一种产自热带易腐烂的水果，通常在七八成熟时进行采摘，以便长途运输或贮藏保鲜。若是完全熟时采摘，在长途运输中就容易烂掉。运到销售地若不够成熟，有些商贩会用生石灰加乙烯利来催熟芒果，其中，乙烯利是一种易挥发的气体，在正常使用的情况下，不会对人体产生危害，而芒果皮上沾染少量的生石灰，可以通过清洗、去皮，才不会对食用者的健康造成影响。 建议你最好还是清洗一下，病从口入，减少发病源吧

⑦号专家的解答结果: 其实最好清洗一下外皮在吃，芒果的成分中含有对皮肤黏膜有刺激性的物质。芒果皮炎一般发生在接触到芒果而未及时用水清洗的部位，多见于口周（双侧口角、上下颌和面颊部），皮疹为均匀或不规则分布的淡红色斑，红斑上可见密集面细小的丘疹或针大小水疱，皮疹有轻度骚痒或烧灼感。 芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，具有抑制流感病毒的作用。

⑧号专家的解答结果: 这位朋友，芒果富含维生素C、B、E等，但也易引起过敏。 洗不行都可以因为都是要把皮削了的，皮是不能吃的。