什么食物健脾胃？

①号专家的解答结果: 您好 这位朋友 平时注意不要吃辛辣等刺激性食品有利于养脾胃 您好 这位朋友 平时多吃些红枣有利于脾胃健康 加些蜂蜜有助于消化 祝您健康愉快

②号专家的解答结果: 你说的情况食物的健脾胃的比较多的，应该是正确的选择 对于胃热，胃寒应该有不一样的治疗的食物。对于胃热应该是清凉的泻火的食物，对于胃寒应该是暖胃的食物。常用的有山楂，薏米，大枣等

③号专家的解答结果: 你好，如果你脾胃功能不好的建议你服用归脾丸 中药山楂有健胃消食的作用，薏苡仁也有很好的健胃作用

④号专家的解答结果: 您好 1 [山药]:脾胃不好多吃山药 2 [西红柿]:可生津止渴、健胃消食,常吃可抗衰老; 3 [胡萝卜]:味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物; 4 [大枣]: 能益气健脾、养血生津,常食可治疗面色不好、皮肤干枯、形体消瘦等症. 5 [韭菜]: 是一种味道鲜美的蔬菜，又是一种良好的健胃食品，并可治疗慢性弛缓无力性胃肠病，对低张力胃、胃扩张、胃下垂、消化不良、反胃、呕吐、大便秘结等症，有显著疗效。如果平时常吃些韭菜，胃的消化力可增强，大大减少各类胃病的发生。 ，淮山、苹果、红果,牛肉都是健脾的食物，平时可以多吃这些。 零食: 1 [陈皮]:理气健脾、缓解精神压力. 2 [荷叶丝]:健脾健胃 排水...健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛、助消化、排水瘦身、滋润肌肤。 3 [山楂片] :山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 是食物还是药物？很多时候都是食药二用的，所以，一般情况下也要分一下症状，比如是脾胃湿盛，脾胃虚弱等等。 健脾胃的药物，食物很多，一般常用的有米仁，山药，莲子肉，陈皮，山楂，大枣，党参等等。这些药物都可以做成食品，比如粥什么的长期服用，对脾胃有好处。