糖尿病人平时饮食得注意些什么

①号专家的解答结果: 您好，以下食物提倡糖尿病人食用 糖尿病人主要控制总热量得摄入。提倡食用绿叶蔬菜，豆类，块根类，粗谷类，含糖低得水果

②号专家的解答结果: 你好，糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。此时，若再像正常人那样饮食，不进行饮食控制，甚至过度饮食，就会使血糖升得过高 ① 不宜吃的食物有 Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。 Ⅲ。不宜饮酒。祝你健康！

③号专家的解答结果: 那就要吃无糖的食物了，要清淡为主的。 不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。 烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。 还有就是忌辛辣;戒烟限酒。

④号专家的解答结果: 糖尿病为一种常见的慢性疾病，一旦诊断需要在饮食控制的基础上给予药物治疗，其基本原则是“管住嘴（即饮食注意点），迈开腿。” 作为一个糖尿病人，要注意饮食的控制，平时应该注意限制糖的摄入,主食及含糖量高的食物也要严加控制如藕,芋艿,红薯,土豆等也要控制,适量的水果是可以的如番茄,黄瓜,柚子等都是不错的选择,这些内容网上有很多建议,你可以仔细检索,对自己今后的饮食有一定的指导意义;是运动减重,要坚持锻炼,保持合适的体重,可以避免脂肪转化为葡萄糖。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 不知你的血糖有多高，如果不是特高，仅仅稍微高于正常值的话，是可以通过饮食和运动降下血糖的，如果很高，除了口服降糖药，饮食和运动也要结合起来。 针对饮食来说，建议还是要少食多餐，毕竟大部分糖尿病病人都是胰岛素分泌相对不足，，有的患者，少食多餐的话，是可以降低血糖的。 ，建议食物种类要多，尽量少含淀粉。多食粗粮，蔬菜。针对水果来说，可以每次吃1个水果的四分之一的量。尽量避免血糖在体内有大的波动。 祝你健康。