我这样会自动恢复吗

健康新闻 2023-05-30 12:31健康新闻www.jianfeiren.cn

性别男年龄22 我是一名学生，平时学习忙，平均一个周一次手淫，由于去年还有今年的暑假寒假我没有事情做，我手淫频繁了，有时候一天两三次，但大多数是两三天一次。这样持续了两个暑假寒假可能，我现在说实话没有太明显的症状，就是有时候腰要有一点点的疼，还有手淫时间（我不明白手淫时间，好像我最初手淫的时候时间就不长）不长。其余的无明显的症状，我现在有事情做了，我也不想在那么手淫了，我想问一下，我现在控制手淫次数对我以后没有什么影响吧，我想在多参加运动转移注意力，会恢复的吧。谢谢医生给我真诚的回答。想要得到的帮助:告诉我手淫时间长短。还有我现在控制手淫次数对我以后没有什么影响吧，我想在多参加运动转移注意力，会恢复的吧。谢谢医生给我真诚的回答。

①号专家的解答结果: 手淫时间没有固定的标准的。个体差异的不同所以每个人的情况不一样的。所以你不需要担心。根据你的情况手淫时间一般一个月2-3次还是可以的。过度手淫对身体有害。转移注意力的确对戒手淫有很大的帮助

②号专家的解答结果: 你好，你的情况可能是属于长期手淫导致的肾虚。建议养成良好的生活习惯，多参加运动，积极锻炼，加强营养，慢慢调理，直到有晨勃。

③号专家的解答结果: 你好。sy15天一次还可以，要戒掉你也不小了，找个gf吧。这个是心理原因，最好做心理方面的治疗祝健康

④号专家的解答结果: 不要过度手淫，手淫会导致早泄，也会影响以后婚姻生活建议改掉手淫的习惯，毕竟不是一个好习惯。我想通过转移注意力是可以恢复的！要加油！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 长期的手淫可能导致肾虚是常见的如果你及时控制，注意平时锻炼，饮食上注意营养那么是没有什么问题的

⑥号专家的解答结果: 你好，你的情况是可以恢复的。而且你的手淫如果一周一次不算频繁，一天三四次的时候就不好了。不过如果可以控制好，一周一次左右没事的。手淫引起的表现可以在控制好后慢慢消失，不用担心。

⑦号专家的解答结果: 朋友你好。告诉你不必有心理负担，不必无谓担心。手淫并不是应该在道德上被歧视的行为，只是个人的性活动、隐私而已，不必为这种行为增添心理上的负担。，任何事情都应该有个限度。手淫尽管对身体并没有明显的损害，前提是在适度的情况下。过于频繁的手淫最起码会影响精力，在青少年时期甚至有可能会影响身体发育。所以，适度很重要。建议一个周2次左右即可，根据自己的身体状况和感觉调整。把主要精力放在学习、运动锻炼身体上，将来一定会好的。不必担心。谢谢。

⑧号专家的解答结果: 适度的手淫对身体是没有害处的。适度的手淫不会影响身体的健康，也不会影响性功能。以前关于手淫有害的说法是没有科学依据的，只是增加了手淫者的心理负担。就是过度也只是会导致疲劳等情况。也不会影响什么。建议不要过度，最好每周不要超过3-4次。

⑨号专家的解答结果: 一般手淫是缓解性压力的方式但要注意适量和手法，刺激不要太强，尽量减少是最好的，会慢慢的恢复的，一般建议每个星期不宜超过2次，可以将对身体等损害降到最小，可能会有恢复的

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