皮肤干燥、粗糙脱皮怎么办

①号专家的解答结果: 预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。 多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的又补充了内在的必要养分。

②号专家的解答结果: 你好！有您现在的情况原因可能是皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥;睡眠不足、疲劳 睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象;减肥及偏食 极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥！ 你好！建议口服维生素E，B，扑尔敏，谷维素.外用尿素软膏和派瑞松治疗，也可用蛇油膏！

③号专家的解答结果: 皮肤干燥，脱皮是因为肌肤里面缺少水分。 可以在皮肤上搽些保湿霜，肌肤的护理一切以保湿为主。还可以到药店买些抗干燥的药妆。

④号专家的解答结果: 这个情况不排除接触什么影响或是存在缺乏维生素的原因 你好,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 这种情况有可能是皮肤缺水 可以多喝水，平时买点保水的润肤霜，吃点维生素C胶囊，应该有帮助

⑥号专家的解答结果: 可能是因为 缺乏维生素C，多吃些新鲜水果 有些是遗传的，就是鱼鳞病，到干燥的季节就特别明显了 到户外可以用护手霜什么的 可以确定你是干性皮肤。那么在这种异常干燥的季节就更应该多加注意。要从饮食和护肤双重入手。 平时多喝温水，尽量多吃水果和油性大的食物（猪脚，牛奶之类的）。 护肤品方面，用油性大的化妆品都可以，还可以在洗完澡后先涂维E的那种囊状的护肤品，把水水挤出来涂在最容易干燥的地方，然后涂上护肤品，身上也要涂，那种全身都可以用的。 这样坚持下来，会改善的。

⑦号专家的解答结果: 考虑是干性脂溢性皮炎 与环境气候变化 饮食 药物 及机体抵抗力差等有关 要注意环境气候变化的影响 注意饮食 少吃 辛辣 多吃蔬菜 水果 可外擦海普林和尤卓尔交替外擦 并逐渐用海普林替代 口服抗过敏药物 皿治林及维生素c及调节皮肤免疫 药物 硒酵母片等