脸上出油太多怎么办？

①号专家的解答结果: 面部分泌油脂过多引起痤疮，与睡眠不规律有关 1.保持面部卫生，彻底清洁面部 2.改善睡眠，调整睡眠习惯 3.饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗\羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。 4. 生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

②号专家的解答结果: 你面部出油比较多，是由于处于青春期，激素分泌比较旺盛，刺激皮脂腺分泌引起。 建议平时用温水洗脸，清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，保持充足的睡眠。

③号专家的解答结果:痘痘也叫痤疮 你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈，如需咨询请点击我的图标查看联系资料

④号专家的解答结果: 要注意饮食，吃的清淡一点，少吃大荤。脸上经常出油，可以备包吸油面纸，很管用的。 油性皮肤可以内服水溶珍珠粉胶囊，水溶珍珠粉是内服专用的珍珠粉，具有美白控油祛痘啦或者是淡斑等多种功效，是由内而外调节的，真正调理好了不反弹哦~~皮肤会很柔和清爽，并且白的自然，油性皮肤的人很适合使用，并且没有任何副作用 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:您好， 要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。 ，尽量不要使用外用药，因为90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病就好不得完全。 中医透发法，将体内的毒排出来，治愈皮肤损伤。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。 这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发。 祝早日康复