我已怀孕两个半月，请问：常喝绿茶是否有害

①号专家的解答结果: 你好，孕妇最好不要喝太多的绿茶。因为绿茶虽然对人体有种种的好处，但其中一些物质还是要多加小心的。根据观察验证，绿茶所会为孕妇带来的主要副作用是体重减轻和流产。怀孕的妇女最好每天喝的绿茶不要超过三杯。每天饮用适量的绿茶，有助于降低流产的可能性，这一结论已被医学专家及科研人员所证实。 绿茶不要喝太多应无大碍，不过接近临盆时，则要禁止饮用，避免咖啡因过度刺激，造成失眠而影响分娩。注意一下喝茶的方法忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在泡出;忌空腹饮茶，茶入肺腑会伤脾胃;忌饮烫茶，最好56℃以下，并忌饮冷茶;忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染;忌饭后马上饮茶，在饭后1小时后再饮用;忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸;忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效;忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 医生询问: 按照上面的注意事项就会减少对你的影响，可以喝茶。祝你孕期愉快。

②号专家的解答结果: 你好！孕妇可以适当喝绿茶。 绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。，专家建议喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。虽然孕妇喝绿茶有好处，大家也要注意适量饮用。孕妇如果喝茶太多、太浓，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有少量咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。除了不能饮用过多，孕妇喝绿茶还要注意时间最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。祝你健康！

③号专家的解答结果: 你好,绿茶含有天然的抗氧化成分，可以防癌、美白、预防感冒，在日常生活中是一种有益于身体健康的饮料。但对准妈妈而言，却是碰不得的！因为绿茶含有会阻止新血管增生的成分，可以杀死变态性快速生长的癌细胞，对准妈妈来说，此时正是身体进行新血管增生作用来孕育小宝宝的时候. 如果在怀孕时喝绿茶，对胎儿的生长发育会产生不良影响。忍一忍吧。

④号专家的解答结果: 根据你所提供的资料，最好不要和或者是少喝。 怀孕中期可以喝绿茶,不要太浓,要在饭后1小时以后喝,因为铁的吸收要在30-40分钟完成.吃完饭就喝茶,会影响铁的吸收.现在最好别喝或者是少喝。祝你好运！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.