胃胀怎么办？

①号专家的解答结果: 胃病要注意平时的护理. 　1.少吃油炸食物因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利. 　　2.少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃. 　　3.少吃生冷食物刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症. 　　4.规律饮食研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化. 　　5.定时定量要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱. 　　6.温度适宜饮食的温度应以“不烫不凉”为度. 　　7.细嚼慢咽以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用. 　　8.饮水择时最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化. 　　9.注意防寒胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒. 　　10.避免刺激不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物. 　　11.补充维生素C维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果.

②号专家的解答结果: 胃胀是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可伴有胃脘疼痛,恶心,呕吐,不能进食等临床表现. 治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力,长期服用会造成人体的依赖性,药物是化学合成的,对人体存在着或多或少的副作用. 　　其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合.呢在营养产品的调理给了如下建议维生素C具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力. 维生素B族促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠. 复合维生素片补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力.在服用方法上急需营养重点补充,按标签注量的3倍服用,直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充,按标签注量服用. 药物疗法编辑本段　　1,胃动力药——如吗丁林10mg ,每日2~3次,饭前半小时服;该药可加快胃肠排空,促使胃肠蠕动,增强胃功能,对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效. 　　2,肠道菌群调节剂——乳酸菌素片,乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良,异常发酵引起的腹胀. 　　3,助消化药——可用多酶片,中药制剂如健胃消食片口服,保和丸,大山楂丸等尚有通便,助消化功能. 　　4,调节胃植物神经功能紊乱药-如解郁抗虑胶囊,适用于久治不愈的胃病患者. 饮食注意编辑本段　　保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽,不易过饱,忌生冷与刺激性食物等.,保持良好的情绪,放松精神,适量运动, 对功能性消化不良引起的腹胀很重要. 　　常见胃病:胃胀 　　1,发病机理与病因 　　引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足. 　　2,临床症状与危害 　　一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;　胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌. 　　3,常用药的危害 　　医药治疗主要加强胃动力,长期服用会造成人体的依赖性;　由于药物是化学合成,对人体存在着副作用. 　　4,日常生活以及饮食的注意事项 　　避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合. 　　5,营养产品调理建议 　　■维生素C具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力. 　　■维生素B族促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠. 　　■复合维生素片补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力. 　　6,建议服用方法 　　■急需营养重点补充,按标签注量的3倍服用,直到有关症状缓解为止维生素C,维生素B族 　　■正常需要基本营养补充,按标签注量服用复合维生素片

③号专家的解答结果:治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力,长期服用会造成人体的依赖性,药物是化学合成的,对人体存在着或多或少的副作用.其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合.呢在营养产品的调理给了如下建议:维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力.维生素B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠.复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力.在服用方法上急需营养重点补充,按标签注量的3倍服用,直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充,按标签注量服用.药物疗法1,胃动力药——如吗丁林10mg,每日2~3次,饭前半小时服;该药可加快胃肠排空,促使胃肠蠕动,增强胃功能,对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效.2,肠道菌群调节剂——乳酸菌素片,乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良,异常发酵引起的腹胀.3,助消化药——可用多酶片,中药制剂如:健胃消食片口服,保和丸,大山楂丸等尚有通便,助消化功能.4,调节胃植物神经功能紊乱药-如解郁抗虑胶囊,适用于久治不愈的胃病患者.饮食注意保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽,不易过饱,忌生冷与刺激性食物等.,保持良好的情绪,放松精神,适量运动,对功能性消化不良引起的腹胀很重要.注意不要在运动前后吃东西及喝水,要相隔半小时左右;不管什么天气,不要吃冷的或喝冷的;吃过或喝过东西后不要躺着,可以小坐一下,或慢走一会儿;千万不能喝有碳酸或二氧化碳的饮料等.一定要坚持呀!

④号专家的解答结果: 胃胀气 1,发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足. 2,临床症状与危害 一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌. 你好,建议服用维生素C具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力. 维生素B族促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠. 复合维生素片补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力.在服用方法上急需营养重点补充,按标签注量的3倍服用,直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充,按标签注量服用.药物疗法1,胃动力药——如吗丁林10mg ,每日2~3次,饭前半小时服;该药可加快胃肠排空,促使胃肠蠕动,增强胃功能,对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效. 2,肠道菌群调节剂——乳酸菌素片,乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良,异常发酵引起的腹胀. 3,助消化药——可用多酶片,中药制剂如健胃消食片口服,保和丸,大山楂丸等尚有通便,助消化功能. 4,调节胃植物神经功能紊乱药-如解郁抗虑胶囊,适用于久治不愈的胃病患者. 日常的饮食也要注意,以易消化的食物为主,避免刺激性物质,吃七分饱,维持规律,正常的饮食习惯.溃疡虽然容易治疗,出容易复发.除饮食要注意外,烟,酒,都要限制,保持充足的睡眠,适度的运动及消除过度的紧张,是基本有效的方法.