得了妊娠糖尿病，饮食上该怎么调理？

①号专家的解答结果: 你好 　　妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为提供母体与胎儿足够的热量及营养素,使母体及胎儿能适当地增加体重,符合理想的血糖控制,预防妊娠毒血症及减少早产,流产与难产的发生. 　　 营养需求与正常孕妇相同,只不过必须更注意热量的摄取,营养素的分配比例及餐次的分配.,应避免甜食及高油食物的摄取,并增加膳食纤维.

②号专家的解答结果: 妊娠期间出现糖耐量不正常或糖尿病,大多数分娩后可以恢复正常,但也有部分产妇可发展为糖尿病.无论如何在妊娠期间出现糖耐量不正常或已确诊糖尿病都应控制饮食. 妊娠可分三个阶段,饮食也按三个阶段控制.第一阶段妊娠1--3个月,除妊娠反应外人体变化不大,其饮食量与孕前基本相同,但要按糖尿病饮食原则控制.第二阶段即妊娠4--6个月,此阶段胎儿生长发育较快,营养需要应相应提高,在此基础上热能每日要增加200千卡,蛋白质15克,主食量一天不低于300克（合主食6两）,每日分5--6餐进食.注射胰岛素病人要注意有无低血糖反应,防止产生酮体.第三阶段7--9个月,热能每日可增加300千卡,蛋白质较孕前增加25克,主食不少于300克,有的可达350-400克,个别病人要进行具体计算.肥胖者在此期间不宜减体重.分5--6餐进食,睡前最好加餐,防止夜间低血糖对胎儿不利.其它应注意钙铁碘的补充,在限量范围内选用奶类肝,动物血以及海带绿叶菜等,预防缺乏症.全程体重增长10--12公斤为宜.

③号专家的解答结果: 妊娠期糖尿病只能用胰岛素进行治疗,不能自己乱用药物 饮食上注意一下就可以了,尽量食用少糖食物 妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为提供母体与胎儿足够的热量及营养素,使母体及胎儿能适当地增加体重,符合理想的血糖控制,预防妊娠毒血症及减少早产,流产与难产的发生. 营养需求与正常孕妇相同,只不过必须更注意热量的取,营养素的分配比例及餐次的分配.,应避免甜食及高油食物的取,并增加膳食纤维.

④号专家的解答结果: 你好.糖尿病女性怀孕后,应当听从医生的指导,定期检查血糖和尿糖,有条件者可自购血糖监测仪,尿糖试纸,自我监测血糖和尿糖,并做好记录.作为用药及调整药量的依据,还要定时做产科检查,适当做体育锻炼,严格控制食物中高热能的摄人,即少食高脂肪,高蛋白质食品,合理搭配蔬菜,水果,豆类在食物中的比例. 主要在控制饮食为主,孕妇的饮食控制不宜过严,热量按30-35千卡／kg／日给予, 其中碳水化合物占50％,蛋白质占20-25％,脂肪25-30％,并应补充元素钙400mg／d ,元素铁30-60mg／d, 叶酸400-800ug／d及多种维生素.并建议少量多餐及睡前加餐.

⑤号专家的解答结果: 怀孕五个月出现妊娠糖尿病 需要低糖饮食,不要吃含糖高的食物,多吃蔬菜,适量运动,有利于生小孩.

⑥号专家的解答结果: 在正常妊娠期中,尤其在妊娠4个月后,孕妇肾小管对葡萄糖的再吸收能力减低.有时血糖值在正常范围内,但由于肾排糖阈的下降而出现糖尿症. 注意饮食,少吃糖和淀粉类食品,多走路(有氧运动),如果不注意,生出来的小孩会低血糖的!(是低血糖!在某种程度上说低血糖比高血糖还严重!)而且孕妇血糖越高,正常婴儿的血糖就越低.

⑦号专家的解答结果: 饮食疗法提倡少量多餐,每日分5～6餐.早餐量不宜过多,占 全天总热能的2/18;午餐和晚餐各占全天总热能的5/18;上,下午及 睡前加餐.应注意多摄入富含纤维素和维生素的食品. 大豆及其制品这类食品除富含蛋白质,无机盐,维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用. 糖尿病人应少吃或不吃水果.因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉.食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利.所以糖尿病一般不宜多吃水果.由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,,在病情稳定时可以少吃一些水果.