幼儿体检缺锌，咋办？

①号专家的解答结果: 您好,缺了及时补充就可以了.一般症状结合检测的才能确诊,而检测早上和下午都会有些误差. 缺锌就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因,等身体不缺锌和没有症状时,平时多注意饮食就可以了. 平时饮食补锌 宜多食粗面粉,豆腐等大豆制品,牛肉,羊肉,鱼,瘦肉,花生,芝麻,奶制品,可可等食物.含硒丰富的食物有海鲜,蘑菇,鸡蛋,大蒜,银杏等 第一代是无机锌,比如硫酸锌.它和胃酸结合,产生氯化锌.而氯化锌是强腐蚀剂,对胃肠道有刺激作用,引起恶心呕吐等. 第二代是有机酸锌,如葡萄糖酸锌,乙酸锌,甘草锌等,它们是弱酸弱碱盐,和胃酸结合,依然能产生氯化锌,有一定的副作用.且因含锌量较高,能拮抗钙铁等营养素的吸收.长期服用能导致缺钙贫血等症状.例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿. 第三代蛋白锌以蛋白锌为代表.蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用.它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果.蛋白锌,纯生物剂,高活性易吸收,见效快.且安全无任何激素及毒副作用,非常有利于钙和其他微量元素的吸收. 补铁从辅食中就可以获得大部份的铁,补锌非常有利于铁的吸收. 专家建议缺铁性贫血如果不是由特殊病症引起的,可能是极度营养不均衡,预防之道应增加铁质较丰富的食物摄取量.含铁丰富的食物包括肝脏,红色肉类,葡萄干,苹果,葡萄,干果类,全榖类,蔬菜类,蛋,乳酪,桃,杏及猪脑等. 祝您身体健康,

②号专家的解答结果:你还,孩子出在生长发育的阶段,微量元素缺乏也是正常的,如果你还是担心建议去医院检查下再治疗

③号专家的解答结果: 补锌主要是通过饮食补充,食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,是瘦肉,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等,只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上. ,孩子补锌还可以用下面的方法1,吃三豆粥 　　取绿豆,黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成. 　　2,吃栗子糊 　　将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可. 　　3,吃苹果泥,喝苹果汁 　　将苹果用水洗净削皮,再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥,也可以蒸热后再食用,如再用水煎煮取汁便成苹果汁.

④号专家的解答结果: 您好,孩子缺锌缺铁问题还是不大的,许多孩子都存在这样的情况. 建议可以适当的补充锌和铁,三精葡萄糖酸锌之类的口服剂还是可以服用的,不过最好是遵医嘱服用,谢谢~~

⑤号专家的解答结果: 可以补一点锌,那个三精的葡萄糖酸锌效果很好,建议补一点钙,小孩生长发育都需要钙,铁只要在饮食注意就行了,不是好严重,不需要用药. 建议治疗1.口服葡萄糖酸钙锌口服液 5ml 口服 一日三次 2.平时注意饮食 均衡营养不要偏食 吃点肉食 蛋豆制品蔬菜 水果等. 3.多晒太阳,这样可能促进维生素D的生成,导致钙的吸收增加.

⑥号专家的解答结果: 你好,你孩子的情况还好 三精给他喝一段吧 食补效果不好 吸收差 祝你健康,新年快乐!

⑦号专家的解答结果: 你好.上述的情况主要就是缺锌造成的 这样的情况建议平时服用葡萄糖酸锌一天一支进行补充治疗即可.平时多吃瓜果蔬菜补充维生素辅助治疗,

⑧号专家的解答结果: 建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.因为它们有可能导致锌的排除增加. 食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,是瘦肉,蛋黄,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等.只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上 .