我还能长个么？

①号专家的解答结果:纵向的压力有利于骨骼长长 多进行跳绳,弹跳类的运动,保证营养均衡,睡眠充足.

②号专家的解答结果:应该是可以的 平时多食含钙量高的食物 多加强身体运动 在饮食和运动相结合的情况下 长高还是很有希望的

③号专家的解答结果:小姑娘,没有这个药和方法的,顺其自然吧,小巧玲珑更迷人!

④号专家的解答结果: 你好,像你这样的情况,你不用担心,你肯定还能继续发育. 建议你平时多点运动.比如说打篮球,跳高等.还有就是多喝牛奶,骨头汤! 祝你好运!

⑤号专家的解答结果: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

⑥号专家的解答结果: 您好 身高主要是受遗传和后天环境的影响,而身体的高度主要取决于骨骼的长度.建议您必要时去医院拍一个骨龄X线片,以便了解自己的骨骼状况. 如果拍片骨骺线没有闭合,说明您还有继续长高的潜力,应注意有意识的增加营养物质摄入,健康饮食和休息,并适当的进行体能锻炼,为长高做的冲刺,这些对于长高都是有利无害的. 假如骨骺线已经闭合,说明您已经发育成熟,不会再自然长高了.但这说明了您已经是位成人了,建议不要刻意追求增高,还是顺其自然的好,毕竟有个健康的身体是最重要的对吧! 提醒您一点,目前尚没有什么特效药物可以人为的增高,所以建议您不要相信各种形式的增高广告和产品,以免上当或用后对身体产生不良影响.祝您健康!