耳鸣在饮食上的注意事项?
健康新闻 2023-05-30 15:18健康新闻www.jianfeiren.cn
全部症状:耳鸣有几年时间了,不是特别厉害 发病时间及原因:由于6,7年长期接触机器噪音引起的 治疗情况: 想要得到的帮助:告诉哪些食物能减轻耳鸣的症状
①号专家的解答结果: 耳鸣的时候一定注意,以后尽量少接触噪音 我给您几个食疗的办法,对耳朵非常好,木耳,易经中说的以形补形就是木耳,专补耳朵,还有就是山药,枸杞子也是不错的东西,这些东西都会缓解耳鸣甚至能彻底根治
②号专家的解答结果: 最重要的脱离噪音环境和防止感冒等. 戒烟酒,防止受凉感冒,避免辛辣食物啊.其他的倒无所谓.
③号专家的解答结果: 您好,耳鸣的话,也是平时睡眠不太好吧,要注意一些的,可以适当用药物治疗的 建议您适当服用点五味子颗粒和安神补脑液治疗,睡眠时一定要保证安静的,心理压力不要太大了
④号专家的解答结果: 你好!你这和是工作环境和肾虚有关, 建议i在医生的指导下服用药物治疗,最好是换个环境工作,以免进一步恶化.为了提高耳部血循环,应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇,饮食中少用盐,因盐能使液体在耳中集聚,加重耳鸣.避免服用太大量阿司匹林,因其可使耳鸣加重.
⑤号专家的解答结果: 您好! 根据你所述情况耳鸣是在耳部或头部的一种声音感觉,但外界并无相应的声源存在,为耳部疾病的常见症状 现在您不知服用什么药物呢 一般饮食减轻耳鸣症状效果是不能肯定的 多吃些含纤维素搞的食物 譬如芹菜等 多吃些青菜和苦瓜 应配合医生早期进行治疗的 避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声.避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒,生活作息有规律,睡眠不宜过长 希望对您有所帮助 新年快乐!祝早日康复!
⑥号专家的解答结果:你好,含铁的食物如动物肝脏,猪肉,乌鸡等能减轻耳鸣的症状.
⑦号专家的解答结果: 这种情况建议注意调整工作的化境 建议注意饮食,最好是清淡,注意少食生冷刺激性食物,考虑注意平时可以适当的锻炼身体,一般可以帮助改善症状
⑧号专家的解答结果: 患者忍受耳鸣的能力各异.治疗应针对根本的疾病,因为根本疾病的缓解可改善耳鸣.伴发的耳聋排除,常能导致耳鸣缓解.尽管对耳鸣无特效的药物及手术疗法,不少患者发现耳鸣可在音乐环境下掩蔽,甚至在收音机音乐的陪伴下入眠.一些患者得益于使用耳鸣掩蔽器,它是一种类似助听器装置,但能发放比耳鸣更舒适的声音.对内耳的电刺激,如使用耳蜗植入,常能减轻耳鸣,但只适用于深度耳聋者. 麝香0.5 克,金蝎14条,共研细末,贮于有盖瓶内.临用时,采鲜荷叶一张轻揉后,包少量药粉塞患耳一夜,翌晨取出,有一定疗效.
⑨号专家的解答结果: 耳鸣是指在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起.是需要查明原因进行治疗的. 饮食方面,应常食用含铁量较多的食物如紫菜,虾皮,黑芝麻,黄花菜,黑木耳,豆制品等;多食含锌食物如鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,维生素E和胡萝卜素,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
⑩号专家的解答结果: 耳鸣的病因比较复杂,一般可分为两大类①耳源性疾病(即与耳部疾病相关).往往伴有听力下降,如由耳毒性药物中毒,病毒感染,内耳供血不足等引起.②非耳源性疾病,这类病人除了有耳鸣外,常伴有相应疾病的其他症状,如心血管疾病,高血压病,糖尿病,脑外伤等 治疗耳鸣,要判断耳鸣的病因.目前大多数耳鸣主要有两个原因1,耳神经受损 2,耳脉紊乱.治疗耳鸣就要针对耳病病因,对症下药.助听器只能暂时缓解症状,无法彻底康复,还要想办法治疗.受损治疗,危险系数大,因为耳鸣的原因有一部分就是耳神经受损,不当的手术会加重受损程度,或造成终生耳聋.建议中医中药治疗 目前耳鸣的治疗方法主要有药物治疗,掩蔽疗法和心理疗法等. 在掩蔽疗法中,用水滴声来治疗耳鸣,就是一种简便,安全的生理性疗法,甚至可以说这是一种集掩蔽疗法与心理疗法于一身的治疗方法. 以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南. 1.要减少脂肪的摄入 大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋. 中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物. 2.多吃含铁丰富的食物 缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生. 45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克. 常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克. 3.多食含锌食物 导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退. 天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等. 4.常吃有活血作用的食物 活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环. 可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等. 5.养成喝牛奶的习惯 牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,维生素E和胡萝卜素. 上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助
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