我的大腿发软怎么办？

①号专家的解答结果: 你好 你不要剧烈运动.但是要适当的做下轻微的活动. 没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的,建议你试试,

②号专家的解答结果: 你的情况就是劳动过度了,不用担心. 你好,主要休息.平时应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合,还要特别注意自我养护.

③号专家的解答结果: 颈椎发育不良或是颈椎间盘的老化继发颈椎骨质增生,都有可能造成颈椎管狭窄,进而发生脊髓受压.而脊髓受到压迫和损伤的主要症状就是缓慢的进行性的双下肢麻木,发冷,疼痛和乏力,走路飘飘然,像踩在棉花上,步态不稳,易跌跤.在发病初期,常呈间歇性发作,每天走路过多或劳累后就会出现上述症状. 自我运动治疗 　　1,颈部运动：头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次.然后缓慢摇头,左转十次,右转十次. 　　2,摇动上肢：左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次. 　　3,抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次. 　　4,局部按摩：可于颈部,大椎穴,风池穴附近寻找压痛点,硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按,推掐. 　　5,远道点穴：在手背,足背,小臀前外侧,小腿外侧寻找压痛点.于此反应点施点穴按摩. 　　6,擦掌摩腰：将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次. 　　7,掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋. 　　8,用拇,食指掐揉人中穴. 　　9,提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止. 　　每日可自行施术一次.手法由轻渐重,以能忍耐为度.依法施术,一般1-2月即可见效.

④号专家的解答结果: 双腿发软考虑是缺钙或起的. 建议补钙治疗,多在阳光下活动有助于钙吸收,注意保暖,不要着凉.注意休息.

⑤号专家的解答结果: 双腿发软颈椎和腰椎病变均可引起,多于年龄因素,加上受伤或过度劳累等因素引起.根据压迫部位的不同有不同的病理反应. 建议你多休息,以卧床休息为最佳,可以热敷一下,疼痛部位,另外如果症状不见轻,建议去医院拍片明确诊断.