孩子个子矮小
健康新闻 2023-05-30 15:18健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年15 本人性别男 病情描述: 曾经治疗情况和效果: 化验、检查结果:吃过药不管用 想要得到的帮助:想要长高
①号专家的解答结果: 请问一下,孩子的年龄和现在的身高具体是多少呢? 孩子爸爸,妈妈的身高是多少呢? 身高遗传是一个方面,主要靠后天的锻炼,多补充营养,可以补钙!
②号专家的解答结果: 你好 身高与家族 环境 营养等情况有关系的 建议 1,循序渐进的进行弹跳运动 2,保证充足的营养 特别是蛋白质 3,保证充足的睡眠 4,生活规律
③号专家的解答结果: 你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用. 1,食物与营养.营养有七大要素蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可. 2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动. 3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理,现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果. 4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.
④号专家的解答结果: 身高能否如意,取决于几个因素,是遗传因素,占70%,,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等. 但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧! 1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.
⑤号专家的解答结果: 不知你孩子第二性征在什么时候出现?要进一步排除早熟反而导致身体长不高的原因. 一个人的身高与遗传,后天健康状况,营养情况等有关,建议你去医院做个长骨摄片检查,如果骨骺线没有愈合,你可通过促进长高的体育锻炼,如跳高,跑步,摸高,打篮球等运动及加强蛋白质及钙剂的摄入并配合促进长高的药物来促进长高.
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