怎么样防止手淫？、

①号专家的解答结果: 您好!您应该对手淫有正确的认识手淫正确的称呼是自慰.自慰不会传染任何性病,也不会涉及他人,或卷入感情纠葛,更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生.它是一种合理的释放性欲的方式,重要的是,它能够避免一部分因性问题而引起的道德问题以及更严重的越规问题.但要注意,自慰的,不要依赖任何美色形象而进行排解(也就是意淫),以免产生依赖心理,进而加重自慰频繁的程度.更重要的是,如果长期任意对美色进行意淫,可以促使正常人格的改变,健康心理的扭曲,这种情况在今天的青少年当中已经普遍存在. 自慰本身是无害的.也不会造成疾病.很多人生病,是自己没有注意个人卫生而得,却推卸给自慰.,保持良好的个人卫生是防止一切疾病的根本所在.适度自慰不仅无害,反有一定益处,对于解除性紧张,放松自己,缓解心理压力有所帮助. 对自慰要有正确的看法,用心理疏导的方法.注意生活规律与生活调节,避免穿太紧的一句,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加社交活动.掌握有关性的基本知识,排除自慰有害的错误认识,能够正确的处理性紧张与性冲动.平时应该注意以下几点1.少看有色情内容的书籍,影片;2.循序渐进,逐渐减少次数;3.多做有益身心的活动,调节生活的压力,在自己有手淫的冲动时可以选择做点其他的事来转移注意力,比如做做运动等;4.在需要的时候可以找心理医生当面咨询下. 希望能给您提供帮助!

②号专家的解答结果: 手淫不是要防止的 是需要慢慢控制的 手淫是没有药物能治疗的 手淫只能是你用自己的意志力去战胜它 你是还在上学的学生 可以把自己的精力全用在学习上 在学习的空余时间还可以做运动锻炼身体 如果还有精力的话可以帮助家里干一些力所能及的家务 把你除了睡觉的时间都占满 你想想你还有时间去想手淫吗

③号专家的解答结果: 什么药物好使 怎么样防止手淫 可以不用药物治疗,使用厌恶疗法治疗手淫可采用橡皮圈厌恶疗法形式进行.也就是在手腕套上橡皮圈,一感到有性冲动就拉橡皮圈弹打自己,疼痛的感觉会压抑性冲动.马上去干别的事情,以转移对性冲动的注意力.自己默记每次性冲动要拉多少次橡皮圈才能抑制性冲动,经过反复治疗,拉橡皮圈的次数会逐渐减少,直至戒除手淫

④号专家的解答结果: 患者你好,情况已经了解到了. 建议不要 使用药物 采用分散注意力的方法,不如运动,或者来点其他感兴趣的事情.

⑤号专家的解答结果: 您好,手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利 预防与戒除手淫的方法 第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和. 第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部. 第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想.心中可用你的信仰—或是默念佛号,或是祷告,慢慢就能睡著. 第四,要晚睡早起. 第五,多运动,让体力有适度的宣泄. 第六,练习静坐,并时常修‘不净观'. 第七,戒看淫书,不看情色影片,不说绮语. 第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.‘饱暖思淫欲',晚上若吃太饱,淫欲心会比较强.