喝酒前该吃些什么防止伤身

①号专家的解答结果: 您好,要做到的是喝酒要适量. 原则上,喝酒之前适当的喝一些蛋白质含量丰富的饮料,如牛奶,酸奶等,有助于保护胃粘膜并减缓酒精的大量吸收,具有防止醉酒的效果.同样,使用一些高蛋白的食品也是可以的,如瘦肉等.在喝酒的时候应该注意不要喝茶,茶叶中的茶碱与酒精代谢后产生的乙酸结合,对肾脏的损害较大.喝酒后可以饮用一定量的白开水,可以起到稀释酒精的作用.不要通过喝醋的方式戒酒,往往效果适得其反,因为酒精在体内的代谢产物就是乙酸,乙酸是醋的主要成分,喝醋反而不利于酒精在人体内的代谢.中药葛根,葛花以及山药具有戒酒的功效,可以适当食用.

②号专家的解答结果: 1,喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水.（这是为了留下肚子好喝酒） 2,喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的.（据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用） 3,喝酒时且忌不能饮用冰水,柠檬水等等刺激性的饮料.（不然前面的牛奶就白喝了） 4,喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝.

③号专家的解答结果: 少喝才是最重要的,喝醉伤身,自己难受. 酒前喝些牛奶,果汁,番茄汁等,一定程度上防醉.多吃些豆类,鱼类的食物.,干吃一片牛油也有效,裹着胃部,有效阻值胃部吸收酒精.还有,药店好像也有些专门防醉的葡萄糖类饮品.

④号专家的解答结果: 42岁男性,喝酒后导致头痛现象. 这种情况可以在喝酒前和酒后服用海王金樽保护肝脏,适当休息!注意如果有高血压或肝胃脏等疾病应禁酒,没有什么疾病的话也要注意适度饮酒,切忌过量,避免引起肝胃的疾病!

⑤号专家的解答结果: 您好,在喝酒之前可以口服维生素B族来做预防性的解酒. 还是建议在可能的情况下少喝酒为好,避免酒精对胃的刺激和对肝脏代谢的影响.

⑥号专家的解答结果:第一你最好少喝酒,第二,实在要喝,可以喝酒前喝点葛花泡的茶

⑦号专家的解答结果: 您好,喝酒前不要空腹,最好吃一些新鲜水果蔬菜等,也可以吃一些对胃粘膜有帮助的食物,如小米粥等. 最好的方法还是少喝或者不喝,身体才是根本,酒精对身体的影响较大,祝您今天快乐.