怕冷怕热是和原因？

①号专家的解答结果: 您好!从您的情况来看,结合您的年龄,从中医来讲主要是气虚,阳虚,卫外不固,所以容易感冒,也怕冷.这也是人体阴阳失调的一种现象.请不必过于担心,会有办法改善您的这种情况的. 建议您到正规医院去看中医,中药全身调理,改善您的身体状态,只要药有对症,会有很好的疗效的.冬天可以适当的多吃点羊肉,党参,桂圆,黄芪等等温补及补气的中药,药补食补一起进行,效果会更好的,请对我的意见给予评价,祝您早日摆脱苦恼.

②号专家的解答结果: 从西医角度讲,怕冷的原因有很多种,比如缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生了障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷.血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒.,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足,这部分人就会比一般人对冷的反应更加强烈.更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身的发冷. 经常的体育锻炼是保存阳气的最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.不过理解什么都不能太片面,有人为了锻炼,上来就洗凉水澡,阳气没足,感冒倒先找上门来了.其实锻炼御寒能力不妨先从凉水洗脸开始,而且也不是一下子就用凉水洗,而是循序渐进,今天使热水,明天稍凉一点,直到完全适应凉水,才能达到锻炼的效果. 提问人的追问 2010-2-15 17:32:09冬天我还特好感冒啊,用什么药?谢谢!

③号专家的解答结果: 随着外界温度的升降变化,人会感到热或者冷,这属于正常现象.,如果过于怕冷或过于怕热,那就属于病理状态啦,应提起注意. 中医认为怕冷的主要有两种原因,第一种是因为身体阳气虚衰,不能温煦人体,这种情况表现为全身怕冷,尤其以冬季最为明显.这种情况下应多吃一些性属温热的食品,如牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等,以提高机体耐寒力.症状严重的可服用金匮肾气丸等药物,以补肾温阳. 怕热大多是阴虚内热造成的,多由于平素体质虚弱,或大病,热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致.这种情况下应多吃一些绿豆,冬瓜,黑芝麻,瘦猪肉,鸭肉等甘凉滋润之品,少吃狗肉,羊肉,韭菜,辣椒,等性温燥烈之品.食疗无效的或者症状严重的可服用知柏地黄丸等药物,以滋阴降火.穴位按摩可选用太溪,照海,阴郄,复溜等具有滋阴降火作用的穴位.