脚和小腿怕冷

①号专家的解答结果: 你好,你的情况是气血不足的表现 牛奶大枣汤. 　　牛奶500毫升,大枣25克,大米100克.先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可,可补气血,健脾胃,适用于过劳体虚,气血不足等症.

②号专家的解答结果: 你好,你这个是由于末肢循环不好引起的. 建议你破损多锻炼身体,多跑步,冬天可以炖点姜汤喝的,这样可以保暖的. 祝你早日康复.

③号专家的解答结果: 你好 上述症状要考虑阳气不足,肾阳虚,建议看中医辨证施治 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

④号专家的解答结果: 您好,您这样的情况考虑主要是气血不畅,阳虚引起的. 建议您一方面注意保暖,另一方面可以服用中药治疗,帮助改善气血,温经散寒,谢谢~~

⑤号专家的解答结果: 你好,根据你的这个情况就是由于肾阳虚引起来的,由于进行补肾阳以后治疗一段时间就会出现阳亢的情况的,这个时间是应该要注意进行滋阴降火的治疗的,而不是一味的是进行补肾阳的治疗的,可以采用阴中求阳的治疗方法的 这个情况建议是可以采用先进行金匮肾气丸进行补肾阳治疗的,如果出现效果后,并且有遗精的现象的,应该是要及时停用金匮肾气丸,然后采用知柏地黄丸进行调理的,这样就可以比较好的治疗的,应该是会有效果的,建议你可以试用一下的

⑥号专家的解答结果: 你好,根据你的描述,属于阳虚. 服用药物建议服用金贵肾气丸或右归丸.食疗能改变阳气虚弱状况,增加机体热量.如常用的大枣红糖汤（大枣10个,生姜5片,红糖适量,每晚煎茶喝）对改善手脚冰凉症状疗效颇佳.冬季手脚冰凉,可适当吃羊肉,狗肉等,暖中补虚,开胃健脾,益肾养肝,御寒去湿,也要做好身体的保暖工作.

⑦号专家的解答结果: 你好!人的血液循环系统在这种天气里都循环缓慢,所以感受到特别寒冷,这是很正常的自然现象 1,多喝热水,多吃温性微辣的食物2,早晚要锻炼身体活动活动筋骨,做做深呼吸,跳跃跳跃,敲敲背,肩,腰和腿至身体发热为止,还可以双手击掌300下3,多用热水洗洗澡和脚（水温不要太高,皮肤能适应即可）,可在水里放点盐,醋,姜（不一定放的,经济实惠）,杀菌,消炎,软化血管,还能光滑皮肤美容,在洗的多按摩按摩身体各部位,促进血液循环,增加机体免疫能力4,平时空闲时双手相互按摩手背上的阳池穴,能使身体在最短的时间内感觉热乎乎的 5,每天最好在太阳下晒一下,即感到温暖还促进D 的吸收6,睡前喝点热水或热牛奶,多按摩一会儿手部,腿部和脚底

⑧号专家的解答结果: 你的情况多考虑为肾阳虚. 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,

⑨号专家的解答结果: 你好,建议还是看看中医医生辨证施治.考虑肾阳虚引起的症状,是肾脏阳气衰竭表现的症侯. 治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.积极确诊病因以后对因治疗.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,祝身体健康. 提问人的追问 2010-2-15 16:49:31手还爱出汗也是那原因吗?