我的情况还可以长吗？

①号专家的解答结果: 你好,不知道你是男性还是女性,如果是男性朋友的话,还是有可能继续长高的,如果是女性朋友,那么长高的可能性是不大的. 你从11岁开始发育,开始长很快,后面3年长3cm也是正常的,如果是男性朋友的话,可以长到22岁左右的,不过后面长高的可能性比较小了.身高是有遗传的,与你父母的身高有关系的.

②号专家的解答结果: 您可以去医院检查一下骨骺闭合情况.如果还没完全闭合就是还有长高的可能. 保证每天获得足够的维生素和矿物质.,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类,蛋类食物. 增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础.

③号专家的解答结果: 你好 根据你说的情况 你还会长个的 所以不用担心 男性比女性发育晚些 所以男孩子会在后期仍旧长个子的 所以不用担心的

④号专家的解答结果: 身高能否如意,取决于几个因素,是遗传因素,占70％,,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等. 但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧! 1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.

⑤号专家的解答结果: 你好你的情况还是可以长的啊,人的身高就是这样的啊,有一个阶段可能生长比较快别的时候可能慢一些的啊. 尽管比较慢还是可以生长的啊,因为你这个年龄骨骺线还没有闭合呢,还是有很大的生长空间的啊.只要注意营养均衡就可以了啊

⑥号专家的解答结果: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.