刚怀孕能跳吗

健康新闻 2023-05-30 15:19健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年28 本人性别女 全部症状: 发病时间及原因:我老婆刚怀孕昨晚跳了半个小时 治疗情况: 想要得到的帮助:谢谢您的回答

①号专家的解答结果: 胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作 如果你是第一次怀孕,你可能会在18~20周左右时,第一次感觉到胎动,如果没到这个时间,那就有可能是心理作用.
②号专家的解答结果: 别累到就可以的 .剧烈的运动少做,轻微的运动还是可以的. 可稍微补充一点孕妇吃的维生素钙片,多吃蔬菜,水果,牛奶等.孕期也可以适当多吃些黑芝麻,黑芝麻不仅可以补钙和蛋白质,还有保肝的作用,而且可以通便,很多孕妇在怀孕后期会有便秘的情况,我怀孕的时候就是黑芝麻吃得多,没出现过这种情况.还有一个好处就是宝宝的头发会很黑哦.
③号专家的解答结果: 您好孕早期容易导致流产. 建议不要有剧烈的运动.如果今天没有异常的话,说明昨天的运动对胎儿是没有影响的啊.祝您及您的家人健康!
④号专家的解答结果: 你好,怀孕的前三个月是不允许剧烈运动的.因为前三个月时很容易流产,胎儿在宫内还不是很稳定.建议不要多运动. 如果您不放心胎儿状况,建议去当地医院做个B超,查一下情况,再做诊治.
⑤号专家的解答结果: 你好,怀孕的头3个月,因胎盘尚未完全形成,维持妊娠的激素水平不稳定,容易发生流产.这个阶段应适当注意休息,劳逸结合,避免剧烈的运动和疲劳. 对于孕妇来说,在孕期的3个月到28周前选择运动也要注意运动的类型.最好做不紧不慢的运动,如游泳,打太极,散步,比较简单的瑜伽等.一定要避免强烈的腹部运动,也要避免做和别人有身体接触的运动.运动也不能进行跳跃性的或者需要冲刺的运动,要避免做快速爆发的运动,如打羽毛球, 网球等,骑马或者潜水等运动也不适合孕妇;尤其是潜水很容易使孕妇处于缺氧状态,导致胎儿畸形. 谢谢.
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