视疲劳如何治疗..

①号专家的解答结果: 视疲劳是目前眼科常见的一种疾病,患者的症状多种多样,常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛,视物模糊,眼睛干涩,流泪等,严重者头痛,恶心,眩晕.它不是独立的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征 1.枸杞子10克,桑椹子10克,山药10克,红枣10个.制法将上述四种药物水煎两次(分头,二汁). 　　吃法头,二汁相隔3-4小时服. 　　说明枸杞子,桑椹子能补肝肾,山药,红枣健脾胃.视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质. 　　2.黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1标,蜂蜜1匙.制法黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉.核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥.取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙. 　　吃法早晨或早餐后服.或当早餐,另加早点.

②号专家的解答结果: 想知道视疲劳如何治疗 你好!黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1,钙,磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状.

③号专家的解答结果: 患者的症状多种多样,常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛,视物模糊,眼睛干涩,流泪等 你好,眼睛闭上,两手食指沿着眉骨轻轻按压,直到太阳穴,对太阳穴稍加用力按.再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处

④号专家的解答结果: 你好,少看电视,少用电脑.保证睡眠质量.注意饮食营养丰富,多吃蔬菜和水果.可以做眼保健操,还有滴眼药水缓解眼疲劳. 用眼过度造成的,多喝些菊花和决明子的茶,吃些鱼肝油,用眼一段时间休息一下,做下眼保健操.可用眼药水,要少用,眼药水用多了有依赖性,最好要用那种没有防腐剂的.

⑤号专家的解答结果: 您好视力疲劳得话可以先上一些防疲劳的眼药水 第二是自己的调理,没半小时把双手相互搓热,放到眼睛上捂一会,感觉到累时,看看远方,看看绿色,做做眼保健操.祝您健康.

⑥号专家的解答结果: 　视力疲劳是指阅读时间过长引起的“眼疲劳”或不适感.这也是眼科诊所最常听到的主诉之一,尤其在学龄儿童. 　　视力疲劳的症状有阅读后头痛眼痛和流泪. 　　视力疲劳在学生中多见,特别是在考试期间阅读和学习时间大量增加的时候.视力疲劳在有轻度远视的个体中更常见,因为他们看近时需要不断的调节.视力疲劳对眼没有任何损伤,只是引起不适感. 　　完整的眼科检查应包括所有眼部疾病的检查.如果没有眼部疾病,视力良好,患者为正视眼或接近正视,则不需要给予任何药物.对病人的解释工作很重要,教会病人如何减轻眼疲劳的症状. 视力疲劳　 　　适当的措施包括 　　1.尽量减少光刺激,光源应从侧面或后面照过来,而不要从前面直射. 　　2.保持一定的阅读距离.阅读距离越近,调节力越强,越容易造成眼疲劳. 3.一发现眼部不适,阅读者应停止阅读休息几分钟,直到不适感消失,继续阅读也很安全. 4,加强营养,多吃富含维AD 的食物.