怀孕七个月，腰酸腿疼怎么回事

①号专家的解答结果: 您好 怀孕后因为膀胱受压 还有救是代谢排泄两个人的水分 上厕所的次数会很多., 怀孕后 人体会分泌一种松弛素 这种的激素可以是骨盆骨骼 肌肉松弛 所以 很容易出现 酸痛感 这些都是正常的 不需要太多担心 安心继续养胎 加强营养 补点钙就可以了.定期产期.

②号专家的解答结果: 你好,这种情况考虑是有缺钙引起的 孕期孕妇出现腿疼或腰疼的症状和胎儿增大压迫坐骨神经有关系,有腿疼可能和孕妇缺钙也有一定关系,要注意及时补钙!推荐以下几种补钙的方法: （1）补充含蛋白质的食物.动物蛋白,如肉,蛋,鱼,奶,血类以及各种动物的脏器;植物蛋白质,如豆类,以大豆制品为最佳 （2）补充含维生素的食物,如蔬菜,瓜果类含大量人体需要的维生素. （3）注意粗细粮搭配 （4）注意铁,钙,磷,碘的补充.孕妇要多吃些含铁量高的动物血,肝,蛋黄,以及绿叶菜,大豆等.还要多吃些骨头汤,鱼,虾,孕后期可服些钙片补充钙质,海带含有碘. 5）孕中期和孕晚期,胎儿生长速度快,这段时间尤其要多补充些营养.

③号专家的解答结果: 你好,这种情况考虑是有缺钙的可能 由于胎儿的快速发育,孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙,维生素和铁等,一旦缺乏就很易引起腰痛. 当腰痛伴有腿“抽筋”,坐骨神经痛时,除了赶快补钙,补维生素B1以外,还要及时咨询医生,寻求帮助.缺乏轻微者建议食补为主.