脾胃不和怎样食补

①号专家的解答结果: 您好,您这样的情况现在主要是注意饮食的清淡. 建议您现在主要是注意保暖,不要吃生冷的东西,水果最好煮热再吃,饮食上以清淡易消化为主,喝一些稀饭是最好的,谢谢~~

②号专家的解答结果: 您好饮食调摄是保养脾胃的关键.,饮食应有规律,三餐定时,定量,不暴饮暴食.素食为主,荤索搭配.要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅. 少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣,油炸,干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃. 祝身体健康!

③号专家的解答结果: 你好 ,根据你上面所描述的情况考虑你这个病因是很多的 建议去医院做进一步检查,明确病因以后再治疗,不要盲目的用药,祝你早日康复

④号专家的解答结果: 您好脾胃不和怎样食补, 我建议你平时不要多吃辛辣,油腻,喝酒不要过多,不要穿露肚子的衣服,有很多养生的建议,我就不一一例举,你可以在网上搜索“把吃出来的病吃回去”.这本书是讲食疗养生的.很全面.因为我一直在看,觉得不错,推荐给你,祝您健康.

⑤号专家的解答结果: 你好,脾胃不好的人应吃一些热性的食物,并且注意好消化的,秋冬季节例如荤菜可吃些羊肉,牛肉等,烧菜煮汤时可以放些胡椒粉,生姜,又提味又去寒. 建议用薏米煮粥.多吃馒头,粥这样的容易消化的食物.不要吃辛辣,油炸的食物.

⑥号专家的解答结果: 您好,这种情况应注意腹部保暖,禁烟酒及生冷,辛辣刺激性食物, 可适当做些腹部按摩,热敷,服用些整肠生,吗丁啉,人参归脾丸等药物调理,如症状严重应到诊所或医院就诊.

⑦号专家的解答结果: 您好 ,因为受凉引起的胃部受寒出现腹泻症状. 简单的办法您可以用把生姜切成末与红糖一起用热水冲服,可以有效的缓解症状. 如果您平素就属于脾胃不和的情况,给您介绍一个药膳方用来长期调治鸡内金6克,干橘皮3克,砂仁1.5克,粳米30克,白糖少许,冷水适量. 制作程序1,将鸡内金,干橘皮,砂仁共研成细末,待用. 2,将粳米淘洗干净放入锅内,加鸡内金,干橘皮,砂仁细末,加水搅匀,用旺火烧开,再用小火熬熟,加入白糖即成. 忌食寒凉,和不好消化的食物.