怀孕的有关问题

①号专家的解答结果: 您好孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少.不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活.在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息. 妊娠期白带增多,可在小便以后,用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清洁.并注意保持大便通畅.如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院. 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒. 烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,如果家中有饲养猫,狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症.最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中. 祝身体健康!

②号专家的解答结果: 怀孕早期保健知识 怀孕12周以前,即为怀孕早期. 怀孕早期是胎儿各个器官全面发育的关键时刻,感染,服用毒副作用较强的药物以及接触射线等可能导致胎儿不能正常发育,甚至产生流产,胎儿畸形. 病毒性感染（如风疹病毒,流感病毒,各型肝炎病毒等）是较常见的导致胎儿不能正常发育的重要原因.在此期间,应更加注意个人卫生,防止传染病感染,不去或少去公共场所或人群相对集中的地方.避免人群拥挤.避免过度疲劳.不吃刺激性食物.不接触烟酒.多进食营养丰富的食物.注意膳食均衡. 此期(5-6周时)会出现妊娠反应,如恶心,呕吐,乏力,厌食等,为正常现象.因人不同而反应不同.若症状太重,将影响母亲正常进食和休息,进而影响胎儿的发育,应及时进医院求治.不可听信偏方或单方. 怀孕中出现的妊娠反应随着时间的推移会逐渐地消失. 此期用药须极为慎重,就医时,应向医生说明怀孕情况,不服用毒副作用较大的药物.中药或中成药同样有毒副作用,也应在医生指导下使用. 避免接触化学物质和放射性物质（如家庭装修等）,因工接触的,应调离原工作岗位. 在此期间应抽时间到医院检查,主要了解以下内容 1.确定已经怀孕. 2.确定怀孕时间,在医生帮助下,推算预产期. 3.检查生殖道有无异常,将来分娩有无困难. 4.全面检查身体各重要脏器,有无严重至不能怀孕的疾病. 5.检查血型. 6.让医生安排在怀孕期间的注意事项. 在此期间出现以下情况时,应紧急就医 1.下腹阵痛,有坠胀感,腰酸软. 2.阴道流血. 3.摔跤或被人群挤压. 4.剧烈腹痛. 5.严重腹泻. 孕期吃些什么东西好? 女人一怀孕,家人和亲朋好友都会善意地劝孕妇多吃,似乎吃得多,胎儿才发育得好.其实,吃得多,不一定吃得好,为两个人吃好,而不是吃两倍那么多.营养均衡,才是孕妇和胎儿健康的基本要素. 怀孕期间要注意均衡饮食.这是因为孕妇所需要的热量不会因为怀孕而加倍,所谓吃好,是指除能量以外的营养素的摄取充足,因为营养均衡对母亲的健康及宝宝的身体,智力发育至关重要.这些营养素包括钙质,叶酸,铁质,维生素B12,锌质,亚麻酸和脂肪酸等. 叶酸叶酸是维生素B族的一种,是细胞制造过程中不可缺少的营养素,对于孕期营养和健康极为重要,尤其在怀孕早期.因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育,摄取不足将会导致胎儿神经管畸形(如脊柱裂).孕妇在怀孕早期摄取足够的叶酸可有效地降低神经管畸形的发生. 叶酸还是红细胞形成所必需的物质.怀孕期间身体对叶酸的需要量也因红细胞的迅速增殖而大量增加.叶酸缺乏将导致贫血,增加了流产概率,宝宝亦可能营养不良. 深绿色蔬菜,豆类,新鲜水果,添加叶酸的牛奶,添加叶酸的谷物,都是叶酸的极好来源.叶酸在烹调时易被破坏,建议您尝试吃生的或稍加烹煮的蔬菜. 铁质铁质对于孕期母亲红细胞的生成,胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要.孕期所需的铁质是平时的两倍,孕期缺铁将导致贫血. 吃红色肉类(如猪,牛,羊肉)是获得铁质的最好方法.绿色蔬菜,豆类,添加铁质的牛奶和谷物也能提供铁质.建议多吃富含维生素C的蔬菜和水果以帮助铁质的吸收.避免餐前和餐后一小时喝茶,因为茶会妨碍铁质的吸收. 锌质和维生素B12锌质对于确保胎儿以及宝宝出生后的正常发育非常重要,锌质摄取量低可能会影响宝宝的出生体重. 维生素B12在孕期细胞的形成中扮演极重要的角色,每日饮食一般可提供足够量的维生素B12,而一旦含量不够将会影响胎儿神经系统的发育. 肉类,蛋,牛奶和乳酪是锌质和维生素B12的良好来源.如果您是素食者,奶粉也能使您在孕期获得足够的锌质和维生素B12. 脂肪酸脂肪酸(如亚油酸,亚麻酸)是在您身体中不能合成的,必须从食物中摄取脂肪酸.它们在孕期非常重要,能够帮助宝宝的脑部,眼睛和神经细胞发育. 植物油(菜籽油,棉籽油,大豆油,玉米油,葵花籽油和红花油),果仁以及一些强化食物都是脂肪酸的良好来源. 钙质钙质非常重要,它能帮助您和宝宝建造强壮的牙齿和骨骼.为了确保您孕期获得足够的钙质,您摄入的钙应比平时多50%,特别是在怀孕的早中期,如果您没能摄入足够的钙质,您的身体会从贮藏库(如骨骼)中获取钙质,这会导致您的骨量减少,增加您在日后患骨质疏松的机会.怀孕期间缺乏钙质会导致肌肉痉挛,如腿抽筋,摄取足够的钙质可预防孕期高血压的发生.奶和奶制品是食物中钙的最好来源,不仅含量丰富,而且吸收率高.蔬菜,豆类,油料种子,虾皮,海带和发菜含钙也很丰富. 不少孕妇因为妊娠反应,不是这个不吃,就是吃那个恶心,不良的饮食或吃的太少容易影响胎儿发育,营养不良的婴儿还会存在健康问题和发育困难的危险,所以在怀孕期间要改变吃东西的习惯,应吃得比平时更好,更有营养.如果孕妇吃得太多,巨型婴儿也会造成分娩困难.所以,怀孕期间孕妇吃好,一定要注意均衡饮食,这样不仅母子健康,全家也开心.

③号专家的解答结果: 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物. 一般建议怀孕早期第1,2,3个月的时候和后期第7,8,9个月的时候不要同房,怀孕中期4.5.6可以同房的,动作不要太粗暴.否则都可能导致流产的可能的.只要没有流产同房本身是不会造成胎儿受到影响的.

④号专家的解答结果: 你好, 你想咨询关于怀孕的什么问题呢? 请把你要咨询的问题补充完整,这样我们才可以及时回复你的问题.祝你新年快乐!