我的月经总延后

①号专家的解答结果: 朋友您好月经周期一般为28-30天,也可提前或推迟一周左右,在此范围都属于正常.不知您延后是怎样的状况?若是月经周期较为规律,经量正常,无其它不适,对此不必过虑. 建议您平时放松心情,正常生活,经期注意保暖休息,保持外阴卫生,饮食清淡,祝健康愉快!

②号专家的解答结果: 你好:情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等会引起月经不调 你的月经不调建议你吃点当归调经片或找中医吃中药治疗,维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁,食物来源有瘦肉,全谷类,深绿叶蔬菜等.养护卵巢补充身体的雌激素这样可以恢复正常的卵巢功能月经正常.严重的话建议去检查一下啊,确诊发病原因后尊医嘱积极防治结合,不必担心可以康复的.

③号专家的解答结果:您好! 引起月经不调的原因有内分泌因素,环境因素,心理因素,药物因素及妇科疾病等.您的情况可能是跟内分泌有关,建议您去医院做内分泌系统的检查.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗. 若还有疑问,请直接联系我们. 祝您健康!