失血性贫血应吃哪些食品

健康新闻 2023-05-30 15:19健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年48 本人性别女 全部症状: 发病时间及原因:月经不调 治疗情况:每治疗血色素8.8克 想要得到的帮助:请问吃哪些食品或药

①号专家的解答结果: 防治贫血除了适当的药物治疗外,营养饮食非常重要.瘦牛肉,瘦猪肉,奶,蛋黄,动物肝 脏,动物血,以及绿叶蔬菜,水果,粗粮中,含有丰富的铁及维生素,其中以猪肝,蛋黄, 海带,黑芝麻等补血效果最好.但食补时应注意滋补而不油腻,且每餐不宜过多. 下面介绍 几种方便有效的食补方法: 1)红枣花生煲:干红枣50克(或桂圆干15克),花生米(不去红衣)100克,红糖30~50克,共 煮至枣熟半烂,每日早晚食用. (2)芝麻粥:黑芝麻30克,洗净,炒熟,研粉,与大米60克同煮为粥,加红糖分次食用. (3)猪肝羹:猪肝100克,洗净,去筋膜,切片,加水适量,用小火煮汤,猪肝熟后加豆豉, 葱白调味,再合苞鸡蛋2只,分次服用. (4)猪肝黄豆煲:猪肝100克,洗净,切片,黄豆50克,加水煲至豆烂,每日分次食用. (5)猪皮红枣羹:猪皮500克洗净去毛,入水炖至黏稠羹汤,再加红枣250克煮熟,分次随量 佐餐食用. (6)菠菜粥:大米100克,煮至米烂,加入开水烫过的菠菜50克,再煮5分钟即成,分次服. (7)乌鸡汤:雄乌鸡1只,切块,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,以葱醋酱炖熟,连汤带肉分 次服用. (8)八味粥:糯米300克,薏仁50克,赤小豆30克,大红枣20枚,莲子20克,芡实米20克,生 山药30克,白扁豆30克.先将薏米,赤小豆,芡实米,白扁豆入锅煮烂,再入糯米,大枣, 莲子同煮至粥成,每日早晚服食. (9)当归羊肉羹:当归15克,黄芪45克,党参30克,羊肉500克.将羊肉放在锅内,放入药袋 (内装当归,黄芪,党参),加水煮至肉烂,食肉喝汤. (10)家庭常备药:儿康宁,小儿升血灵,健脾补血冲剂等.
②号专家的解答结果: 因为你是月经过多造成的贫血. 根据你的情况来看的话应该是缺铁性贫血,所以建议你可以用铁剂治疗,比如富马酸亚铁,力蜚能等.建议你要调理好月经.另外你要多吃含铁丰富的食物,如牛肉,猪肉,菠菜,木耳等.
③号专家的解答结果: 不论是什么贫血都要补血为主!日常的生活食物就可以达到食补的目的的! 可以喝党参当归黄芪水,都是补血的!平常可以喝点红米粥,隔两天就炖一只乌鸡,里面放点枸杞等补血食材,一天早晚各喝一碗!再有就是每天吃十个红枣
④号专家的解答结果: 您好,对于失血性贫血,诊断明确. 建议多食动物内脏,瘦肉 ,鸭血等食物,可以买口服点乳酸亚铁等这一类的药物i,早日康复!
⑤号专家的解答结果: 首先必须针对性原因治疗才行的啊. 治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊. 针对原因同时注意上述问题一般不需要药物.
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