心理老是担心什么事
健康新闻 2023-05-30 15:19健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别女 我今年28 全部症状:晚上睡觉前老担心门窗没有关好,插头有没有全拔掉,煤气有没有关好,睡之前都关好了,检查过一次了,然后睡觉时又要去看一次,总要反复检查几次,出门时关门老怕门没有关好,反复拉几次才放心.睡在床上总想着半夜会不会有人持刀闯进来?吃菜时总怕父母烧菜不小心有什么虫子掉进汤里了,一人在洗脸时闭着眼睛时等等等等,总爱胡思乱想. 发病时间及原因:有时会看恐怖片. 治疗情况:没有治疗 想要得到的帮助:这是什么强迫症吗?怎么治疗呢?
①号专家的解答结果:你好 如果你不这样做的话,会有什么样的心理感受呢?你儿童期的家庭生活环境是什么样?你的性格倾向如何?你认为反复检查和想事有必要吗? 从你的表述来看,你存在强迫症状否为强迫症,需要由专业的医生诊治. 你可以试试在这样的念头出现的时候,从主观上避免主动考虑这个问题,充分发挥你的主观能动性,去做你认为对你的生活有现实意义的事情.也许,你开始这样做的时候,会感受到很大的痛苦,如果能够坚持下来,可能就会逐渐的对这些反复的动作或想法淡化,最终这想法可能将会对你没有什么影响了.
②号专家的解答结果: 你好,强迫症（Obsessive compulsive disorder,OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种.患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰.患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为.患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱. 经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等;这是强迫症的症状,可用药物治疗帕罗西汀;抗焦虑药可减轻焦虑,有助于心理治疗与行为治疗的进行.
③号专家的解答结果: 您这种表现,是很多人都会有的表现. 是有轻微的强迫症,只要自己心理调节就会没事了,要多和人交流,感受生活的美好.既然对您的影响不好,就不要再看恐怖片了.自己要克服自己的性格,慢慢就会改变的.
④号专家的解答结果: 多疑是无端地对一些自己并未完全了解的事进行各种设想,猜测,并据之形成概念而信以为真.在日常生活中,遇事不了解情况,免不了会产生怀疑,这是人之常有的心理现象. 选择一些简单,易做的活动,如跳绳,俯卧撑,广播操,跑步等体育项目.坚持锻炼,慢慢的调理就会好的啊.
⑤号专家的解答结果: 您好,根据您的描述您的症状属于强迫症. 建议您尽量避免看恐怖片之类的电视,以免造成心理负担.,如果总是担心以上那些事情自己做不好,建议可以让家人来做.平时要给自己足够的信心,多参加一些健康的活动等.
⑥号专家的解答结果: 呵呵,建议你以后不要看恐怖片了,爱看这些片的人都会有这样的症状.这很正常. 以后不看你的症状就会减轻了,这是一种自我意识的保护,放心吧,重要的是心理要平衡,开心,不要老想着这些恐怖的东西就会好起来
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