脊椎痛怎么治疗

①号专家的解答结果: 你好,建议以疼痛为中心拍一张胸椎正侧位X光片,排除椎体病变,如无病变多考虑为腰背部肌肉,筋膜,滑囊炎症,可出现局部,单侧或双侧疼痛,可伴有肿胀和活动障碍,有些病人可在睡眠时特别在早上感觉腰背痛加重,起床后稍活动即可减轻或消失;如椎间盘损伤的病变时可伴有感觉,运动障碍（麻木,腰背活动不便等）,时间长了还可能出现肌肉萎缩.如怀疑椎间盘病变,可做ＣＴ确诊. 如无椎间盘病变,建议治疗热敷为好,每日半小时,或可理疗,推拿,针灸,封闭,少用口服药.

②号专家的解答结果: 我的脊椎疼了好久了原来比较轻没怎么在意,位置就是正对胃的那地方 你好,人如果长时间坐位,就会出现腰背疼痛的症状,这是正常现象,而长此以往将会导致慢性劳损,形成功能性腰背痛.关键是要注意劳动保护,坐位超过一小时,即应起立活动,做脊柱的背伸运动（即向前挺腰）,平时注意进行腰背肌功能锻炼.如果已导致了腰肌劳损,则应平卧硬板床休息,行腰部热敷理疗,可很快缓解症状.

③号专家的解答结果: 常见于腰背肌筋膜炎,可到医院骨科确诊 治疗 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛, 3.药物治疗:主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中 药（舒筋活血片）.上药可以服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.中药制剂,感冒或上火时停服. 4.预防:三分治七分养!!! 加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等.