工作压力大，每次出差便秘

①号专家的解答结果:黄金梅就是我们通常所说的青梅经过独特工艺及配方炼制而成的,富含钙（Ca）,铁（Fe）,钠(Na),锰(Mn)等人体必需之营养元素以及多种有机酸. 黄金梅的主要保健作用有 　　1,调节酸碱平衡,保持体液弱碱性,特别是对中和血液的酸毒有显著效果. 　　2,消除疲劳,增加活力. 　　3,具有调节肠胃功能的独特功效,促进肠子蠕动和调理肠子,对便秘有显著功效. 　　4,青梅含有的丙酮酸和齐醇果酸等活性物质对肝脏有保护作用,能提高肝脏的解毒功能,增强人体解食毒,水毒,血毒的能力. 　　5,青梅能促进唾液腺分泌更多的腮腺素,腮腺素是一种内分泌素,常被称为“返老还童素”,它可以促进全身组织和血管趋于年青化,保持新陈代谢的节律,使70多岁老人脸色红润,有美肌美发之功效. 　　净血,解毒,杀菌保持人体健康三大要素,青梅皆有之,它是集医疗,养生,保健于一体天赐佳品.

②号专家的解答结果: 您好,根据您的描述,我认为由于您长期总出差所以对环境的改变等,身体都会有一定的适应期,不会适应这么快,或是身体有水土不服的现在就会导致便秘的情况出现. 其实治疗便秘不需要刻意去服用药物的,因为药物多少都会有副作用,多吃蔬菜和水果,增加膳食纤维的摄入,平时做一下运动,促进血液循坏和肠胃蠕动,多喝水,润滑肠道和粪便,使粪便软化易于排除.

③号专家的解答结果:黄金梅的主要保健作用有 　　a,调节酸碱平衡,保持体液弱碱性,特别是对中和血液的酸毒有显著效果. 　　b,消除疲劳,增加活力. 　　c,具有调节肠胃功能的独特功效,促进肠子蠕动和调理肠子,对便秘有显著功效. 　　d,青梅含有的丙酮酸和齐醇果酸等活性物质对肝脏有保护作用,能提高肝脏的解毒功能,增强人体解食毒,水毒,血毒的能力. 　　e,青梅能促进唾液腺分泌更多的腮腺素,腮腺素是一种内分泌素,常被称为“返老还童素”,它可以促进全身组织和血管趋于年青化,保持新陈代谢的节律

④号专家的解答结果: 便秘一般是由于生活习惯不好导致的 治疗便秘要养成良好的排便习惯,就是每天固定时间大便,养成一个生物钟,平时多饮水,多食粗纤维的食物如红薯,芹菜,青菜等粗纤维蔬菜,多吃香蕉等水果,平时多运动.

⑤号专家的解答结果: 你好,便秘治疗1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.　　2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.　　3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.　　 4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅　　5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

⑥号专家的解答结果:便秘饮食多吃蔬菜和水果可刺激肠蠕动.可喝水,果汁等降低大便硬度. ,如果是疾病引起的便秘,只需治好原发病,便秘的情况就能得到改善.如果是肠梗阻,巨结肠症和肛门先天性狭窄患者需要进行手术治疗.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.