孕妇吃什么清火
健康新闻 2023-05-30 15:19健康新闻www.jianfeiren.cn
全部症状:牙龈上火 发病时间及原因:3天 治疗情况:吃了清火栀麦片 想要得到的帮助:能清火,对胎儿没有影响
①号专家的解答结果: 吃点苦瓜,苦菜都不错的,不要过量,什么东西吃多了都不好,营养均匀的好 多吃梨子等水果还有皮蛋最好!多喝白开水很快就好去火了记得少吃辣椒之类的
②号专家的解答结果: 如果上火一味用我们平时的凉性食物(比如凉茶,莲子心,绿豆等)去火,对于女性,尤其是孕妇和哺乳期的妈妈并不都适宜的,原因是 1."上火"的"火"分----实热和虚火,在食补以前一定要弄清楚自己到底是上的哪种"火",男性比较多实热,女性容易多虚火.而且还要弄清楚上的这个火是什么样的火---比如是肺热,是胃热,还是心火,这样才能对症食疗 2.尽管女性多虚火(可用滋阴去虚火的食物,绝对不能用去实热的食物或药物),也有实热的时候.所以女性在有实热的时候特别要注意的是:去实热的凉性大的食物或药物(比如凉茶,莲子心)都比较容易损伤阴气, 在以这些食物食疗时一定要注意食用其他食物来养阴,这样才能达到食疗的真正效果.所以女性在有实热时,最好以不容易损伤阴气的食物比如绿豆水,菊花茶来进行食疗. 3.孕妇由于血旺,一般上火都是实热,切记不能用凉性大的食物食疗,多喝凉性蔬菜汤,绿豆水就很好.
③号专家的解答结果: 你好,从你的描述来看,少量服用对胎儿影响不大. 建议多吃水果蔬菜,多喝水,孕期用药应该权衡利弊,建议遵医嘱用药,定期孕检.
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